کد خبر 1201782
تاریخ انتشار: ۲۲ فروردین ۱۴۰۰ - ۰۳:۰۴
پرخوری نمایه چاقی نمایه

دانشیار دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، گفت: پرخوری افراد به خصوص در دوران قرنطینه کرونایی می تواند منجر به افسردگی شود.

به گزارش مشرق، سیده زهرا شریعت پناهی، با عنوان این مطلب که پرخوری افسردگی می‌آورد، افزود: در دوران کرونا نیز به دلیل در خانه ماندن بیشتر متأسفانه شاهد پرخوری، کم تحرکی و کاهش فعالیت بدنی و در نتیجه اضافه وزن و چاقی افراد خانواده هستیم.

بیشتر بخوانید:

تند غذا خوردن چه عوارضی به همراه دارد؟

وی ادامه داد: این چاقی به علت التهابی که در بدن ایجاد می‌کند، می‌تواند افسردگی ایجاد کند.

بیشتر بخوانید:

تغذیه دوران کرونا را جدی بگیرید

شریعت پناهی تاکید کرد: افراد باید از پرخوری پرهیز کرده و در منزل ورزش و نرمش کنند. زیرا علاوه بر اینکه از بروز اضافه وزن جلوگیری می‌کند، باعث افزایش جریان خون سیستم عصبی مرکزی و دستگاه قلبی عروقی می‌شود که این موضوع نشاط و شادی در فرد ایجاد می‌کند و برای سلامت ریه‌ها و پیشگیری از بیماری نیز بسیار خوب است.

منبع: مهر

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
captcha

نظرات

  • انتشار یافته: 1
  • در انتظار بررسی: 0
  • غیر قابل انتشار: 0
  • DE ۰۳:۴۲ - ۱۴۰۰/۰۱/۲۲
    0 0
    پرخوری افسردگی می‌آورد. باور بفرمایید کم خوری بیشتر افسردگی میاره . دل گرسنه ایمون نداره . من خودم بیش از 40 کیلو اضافه وزن دارم البته افسرده میشم ها ولی وقتی غذا کم باشه . // جدا پرخوری افسردگی هم نیاره هزارتا مریضی با خودش میاره خیر الامور اوسطها.

این مطالب را از دست ندهید....

فیلم برگزیده

برگزیده ورزشی

برگزیده عکس