-
تزریق واکسن آنفلوانزا در آبان و آذر نیز مؤثر است؟
رئیس مرکز تحقیقات ویروسشناسی، تأکید کرد: تزریق واکسن آنفلوانزا تنها محدود به شهریور و مهر نیست و افراد میتوانند تا پایان فصل سرد از دریافت آن بهره ببرند.
-
چند توصیه جدی برای استفاده از ماسک در هوای آلوده
معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، در خصوص استفاده از ماسکهای آلودگی هوا، نکاتی را متذکر شد.
-
زیبایی خطرناک طبیعت در پاییز و زمستان
رئیس بخش مسمومین بیمارستان لقمان حکیم با بیان اینکه هر سال با شروع بارندگی، قارچهای خودرو در طبیعت میرویند و جان دهها نفر را میگیرند گفت: تنها قارچهای بستهبندیشده قابل مصرفاند.
-
هشدار درباره عرضه یک قرص خطرناک در عطاریها
رئیس بخش مسمومین بیمارستان لقمان حکیم، با هشدار نسبت به خطرات مرگبار قرص برنج گفت: مصرف یا حتی استنشاق گاز حاصل از این قرص میتواند باعث ایست قلبی و مرگ سریع شود.
-
قاتل خاموش خانه!
رئیس بخش مسمومین بیمارستان لقمان حکیم، هشدار داد: مخلوط کردن سفیدکنندهها و شویندهها در خانه میتواند باعث تولید گاز سوزاننده کلر شود و سلامت تنفس و دستگاه گوارش را تهدید کند.
-
از افسردگی «پاییزی» چه میدانیم؟
یک روانپزشک و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، از احتمال افزایش ابتلا به افسردگی با شروع فصل پاییز خبر داد.
-
سیگار علت ۸۵ درصد سرطانهای ریه
رییس انجمن علمی متخصصان ریه ایران درباره بار بیماریهای آسم و مزمن ریوی و تاثیر آلودگی هوا و دخانیات بر بروز این بیماریها توضیح داد.
-
راهکارهای ساده برای مقابله با بدغذایی کودکان
یک متخصص تغذیه گفت: با شروع مدارس بدغذایی در کودکان بیشتر میشود و والدین باید با خلاقیت در تهیه غذا، آنها را به تغذیه سالم ترغیب کنند.
-
از شیر مادر تا صبحانه مدرسه؛ مسیر سلامت کودکان
روز جهانی کودک یادآور آغاز سلامت از نخستین روزهای زندگی است؛ جایی که تغذیه درست از بدو تولد، پایهگذار رشد، یادگیری و آیندهای سالم برای نسل فرداست.
-
تغذیه سالم، کلید طلایی سلامتی در دوران سالمندی
یک متخصص تغذیه گفت: سالمندان بهدلیل کاهش حس گرسنگی و تشنگی، نیاز به توجه ویژه خانوادهها در مصرف مایعات و وعدههای غذایی دارند تا سلامت و کیفیت زندگی آنها حفظ شود.
-
پوسیدگی دندان قابل بازگشت نیست
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، بر اهمیت بهداشت دهان و دندان تاکید کرد و گفت: پوسیدگی دندان قابل بازگشت نیست.
-
زنگ خطر آنفولانزا برای گروههای پرخطر
یک متخصص عفونی گفت: آنفولانزا بیماری ویروسی و مسری است که میتواند از علائم خفیف تا عوارض مرگبار متغیر بوده و گروههای پرخطر باید واکسیناسیون را جدی بگیرند.
-
چگونه میتوان «سرطان» را مهار کرد
تغذیه سالم، پرهیز از دخانیات و مواد مخدر، فعالیت بدنی منظم و انجام بررسیهای پزشکی دورهای، کلید پیشگیری از بسیاری از بیماریهای خاموش و سرطانها است.
-
۱۰ ویژگی کیف و کفش مناسب دانشآموزان
یک روماتولوژیست اطفال و استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی به بیان توصیههایی برای خرید کیف و کفش دانشآموزان پرداخت و گفت: بهتر است رویه کفشی که برای دانشآموزان تهیه میشود دارای طراحی سبک، ترجیحا ضد آب، قابل شستوشو و بدون زرق و برق باشد. کوله پشتی حتما دارای ۲ بند باشد و بندها نیز پهن باشند و در آنها از بندهای نازک استفاده نشده باشد.
-
رژیمهای هوش مصنوعی جان شما را تهدید میکنند!
هوش مصنوعی ابزاری قدرتمند است، اما هیچگاه نمیتواند جایگزین دانش و تجربه متخصص تغذیه شود.
-
واقعیتهایی درباره خواص ماچا از زبان متخصص تغذیه
ماچا، پودر سبز رنگ برگهای چای سبز ژاپنی، این روزها به یکی از رایجترین نوشیدنیها به ویژه در میان نوجوانان و فضای مجازی تبدیل شده اما آیا این نوشیدنی واقعا آنطور که تبلیغ میشود خواص معجزهآسا دارد؟
-
رازهای پنهان لبنیات؛ کدام مفید و کدام مضر؟
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: برای بهرهمندی حداکثری از فواید لبنیات، بهتر است شیر و ماست را با مصلح آن میل کنید تا به هضم و جذب مواد مغذی کمک میکنند.
-
رژیم کاهش وزن و پیشگیری از بیماریهای متابولیک
متخصص تغذیه با اشاره به تأثیر رژیمهای غذایی نوین مانند فستینگ و کتوژنیک بر کاهش وزن و کنترل بیماریهای متابولیک، بر ضرورت اجرای صحیح و محدود رژیمهای محدودکننده مانند کتوژنیک تأکید کرد.
-
چند باور غلط در مورد مصرف داروهای گیاهی
بسیاری از افراد بر این باورند که مصرف داروهای گیاهی برخلاف داروهای شیمیایی، عارضهای به همراه ندارد، در صورتی که این باور اشتباه است.
-
فواید شیر مادر برای سلامت کره زمین و اکوسیستم
معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، با اشاره به فواید شیر مادر برای سلامت نوزاد و کودک، گفت: شیر مادر، فواید مهمی برای سلامت کره زمین و اکوسیستم نیز دارد.
-
تنها مکمل ضروری که همه باید مصرف کنند
یک متخصص تغذیه با اشاره به کمبود شایع ویتامین D، آهن و روی در میان گروههای خاص جمعیتی، مصرف مکمل این ریزمغذیها را در صورت نیاز و تحت نظر پزشک ضروری دانست.
-
وضعیت مبهم واگذاری زندان اوین؛ دانشگاه یا تفرجگاه؟
یک عضو شورای شهر تهران در حالی خواستار اجرای توافق مدیریت شهری با قوه قضائیه برای تبدیل زندان اوین به تفرجگاه شده است که معاون اول رئیس جمهور، سال گذشته مدعی شده بود از ۲۱سال پیش مصوبهای قانونی برای واگذاری اوین به دانشگاه شهید بهشتی وجود دارد.
-
گذری بر اندیشههای سید شهدای هفتم تیر؛
شهید بهشتی: نماینده اسلام حرز ساز نیستم!
یک خانم آلمانی به من تلفن کرد و گفت شما امام مسجد هستید؟ از شما خواهش می کنم یک حرز فاطمه برای من بفرستید. به او گفتم: خانم! من نماینده این اسلام حرز ساز نیستم!
-
پخت و پز در ظروف نچسب؛ مفید یا مضر
کارشناس مسئول آزمایشگاه کنترل مواد غذایی، با اشاره به مطالعات صورت گرفته به تشریح اثرات ظروف نچسب بر سلامت و ایمن بودن یا نبودن آشپزی با آنها پرداخت.
-
هشدار نسبت به بازگشت اختلالات ناشی از کمبود ید
با گذشت بیش از سه دهه از آغاز برنامه ید رسانی در کشور، رئیس پژوهشکده غدد درونریز و متابولیسم از موفقیت ایران در حذف کمبود ید و کاهش شدید آمار گواتر خبر داد.
-
میانگین سن مادران ایرانی در اولین فرزندآوری چقدر است؟
دبیر ستاد ملی جمعیت، میانگین سن مادران ایرانی در اولین فرزندآوری را ۲۷.۵ سالگی عنوان کرد.
-
وزیر بهداشت:
آلودگی هوا سالانه جان ۵۰ هزار کودک را میگیرد
وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: سالانه ۵۰ هزار کودک بر اثر آلودگی هوا در کشور جان خود را از دست میدهند و اولویت مهم دست اندرکاران حوزه سلامت باید ارتقای سطح سواد سلامت مردم باشد.
-
کبد چرب؛ مهمانی خاموش که بیصدا پیشروی میکند!
متخصص تغذیه گفت: اضافهوزن، تغذیه نامناسب و چربی خون بالا از عوامل تأثیرگذار در ابتلا به کبد چرب است.
-
ضرورت توجه به سلامت خواب در تعطیلات نوروزی
فلوشیپ خواب و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: در تعطیلات نوروزی افراد به ویژه دانشجویان به دلایل مختلفی مانند تغییر روال زندگی روزمره و فعالیتهای اجتماعی، دچار اختلال خواب میشوند.
-
رشد قدی کودکان را چگونه افزایش دهیم؟
متخصص تغذیه تأکید دارد که تغذیه مناسب، خواب کافی و ورزش، عوامل کلیدی در رشد قدی کودکان هستند. آیا رژیم غذایی فرزند شما این نیازها را برآورده میکند؟