به گزارش خبرنگار سرويس جامعه مشرق، روزه داري يکي از فرايضي است که بزرگسالان در ايام مختلف سال خود را موظف به انجام آن مي دانند بنابراين اين حالات روحاني والدين و امساک چند ساعته آنها براي کودکان امري قابل توجه به شمار مي رود که با کنجکاوي بسياري درصدد شناسايي آن هستند.بيدار شدن در سحرهاي ماه رمضان به مراتب جذابيت بيشتري از افطاره روزه اين ماه دارد لذا مشاهده مي کنيم که بسياري از کودکان به ويژه گروه هاي سني 6 تا 10 سال تمايل زيادي به حضور بر سر سفره سحر ماه رمضان دارند.
در فرهنگ اسلامي براي پاسخگويي به اين نياز کودکان روزه ي "کله گنجشکي" معمول و متداول است تا با اين شيوه علاوه بر پاسخگويي به نياز روحي کودکان، نخستين اقدامات عملي مرتبط با تربيت ديني آنها نيز صورت مي گيرد چرا که بيشتر کودکان در اين سنين به صورت شفاهي با موضوعات ديني آشنا مي شوند.
"مريم رستگاران" روانشناس کودک در خصوص روزه داري کودکان مي گويد: حضور کودکان در مراسم مذهبي کمک زيادي به بالندگي معنوي آنها مي کند لذا توصيه من به والدين اين است که به صورت چند روز در ميان کودکان خود را تشويق به روزه پيوندي کنند.
وي افزود: تأکيد مي کنم که اين روزه بايد در زمان کوتاهي انجام شود تا عاملي براي سرخوردگي کودک از دين فراهم نکند بنابراين والدين بايد با تغذيه مناسب به اين تجربه شيرين کودکان کمک کنند تا آنها در بزرگسالي با طيب خاطر به انجام فرائض ديني بژردازند.
رستگاران هديه دادن به کودکان در هر افطار را مهم ترين اقدام تشويقي براي روزه داري آنها عنوان و تصريح کرد: پدر و مادر مي توانند با تشويق هايي نظير طبخ غذاهاي محبوب کودکشان و حضور در اماکن مورد علاقه فرزندشان، خاطره خوشي را از ماه رمضان براي کودک ايجاد کنند؛ تصويري که در هيچ سني محو نمي شود.
درباره روزه داري کودکان و عوارض آن با "مسعود روشن روان" متخصص تغذيه نيز به گفت و گو نشستيم وي در اين زمينه گفت: روزه گرفتن يک روز تمام و لب بستن به روي خوراکي ها از نظر يک فرد نوجوان امري دشوار ست چه برسد به کودکان اما آنچه واضح و مبرهن است اين است که عکس العمل والدين و بزرگترها مي تواند تأثير بسيار عميقي در ذهن آنان داشته باشد.
وي افزود: مادران بايد با انتخاب غذاهاي مناسب شرايطي را فراهم کنند که کودک در طول روزه خود دچار ضعف و گرسنگي نشود زيرا بي توجهي به اين امر براي اين گروه سني که مرحله رشد را طي مي کند مخاطره آميز است.
روشن روان تصريح کرد: والدين بايد از ابراز سختي روزه، تشنگي و ضعف و... در مقابل کودک بپرهيزند و با دادن اطلاعاتي مفيد، کودک را تشويق به گرفتن روزه هاي چند ساعته يا روزه ي کله گنجشکي کنند زيرا اين عمل به‌آنها احساس بزرگي و استقلال مي دهد.
حجت الاسلام و المسلمين هادي زين العابدين نيز در گفت و گو با خبرنگار سلامت مشرق به تشريح فوايد روزه داري کودکان پرداخت و گفت: کودکان از 4 سالگي با مفاهيم ساده و ديني آشنا مي شوند فرصت ماه رمضان سرعت يادگيري کودکان در اين خصوص را افزايش مي دهد چرا که موضوع دين و مباني آن بيش از ساير ايام سال مورد توجهد قرار گرفته و به گروه هاي مختلف جامعه گوشزد مي شود.
وي افزود: والدين و مربيان، براي زيبا جلوه دادن اين ماه پر برکت نقش ظريف و مهمي برعهده دارند چرا که تصوير ترسيمي آنها براي کودکان هرگز از ذهن کودکان پاک نمي شود کودکان در برخورد با آداب رمضان پر از سؤال هاي بي جوابند و پاسخ هر کدام از سؤالات آنان مي تواند تصويري عميق در ذهن آنها ايجاد کند اگر اين پاسخ ها، حساب شده و اصولي باشد، در پرورش اين مفاهيم در ذهن کودک مؤثر خواهد بود و اگر خداي ناکرده پاسخ ها سطحي و غير واقعي باشد، تأثيري منفي و مخرب در تربيت کودک برجا مي گذارد.
اين کارشناس ديني روزه داري را يکي از موضوعاتي دانست که نقش مهم در تربيت ديني فرزندان دارد چرا که آنها مي آموزند در حين روزه داري، پيروي از بسياري از هنجارها و ناهنجاري ها را ياد مي گيرند.
