کد خبر 976400
تاریخ انتشار: ۲۹ تیر ۱۳۹۸ - ۰۲:۳۰
نوشیدن آب

نوشیدن آب در کنار هزاران فوایدی که دارد اگر در مواقعی خاص انجام شود، برای شما مشکلات و بیماری هایی را به وجود می آورد.

به گزارش مشرق، در صورت نوشیدن آب در زمان های نامناسب، همین آب خوردن می تواند زمینه ابتلای شما به انواع بیماری ها از جمله بیماری های گوارشی، قلبی و کلیوی را فراهم کند!

بیشتر بخوانید:

برای نحوه نوشیدن آب، میزان و زمان مصرف آن در منابع طب سنتی و منابع روایی، دستورات موکدی آمده است. با وجود اینکه مصرف به اندازه آب آشامیدنی سالم برای سلامت انسان لازم است، اما در صورت نوشیدن بیش از حد آب یا نوشیدن آب در زمان های نامناسب همین آب خوردن می تواند زمینه ابتلای شما به انواع بیماری ها از جمله بیماری های گوارشی، قلبی و کلیوی را فراهم کند!

در ادامه به زمان های ممنوع برای نوشیدن آب اشاره شده است:

ـ بین غذا خوردن و تا یک ساعت پیش و بعد از آن

ـ در حالت خالی بودن معده (صبح ناشتا)

ـ نوشیدن آب سرد به مقدار زیاد

ـ نوشیدن آب یخ در هوای بسیار گرم

ـ بعد از حرکات ورزشی شدید

ـ بعد از نزدیکی جنسی

ـ بعد از استحمام

ـ بین خواب و بعد از خواب

ـ نوشیدن آب گرم بعد از غذای شور

ـ نوشیدن آب سرد بعد از خوردن غذای شیرین

ـ بعد از خوردن میوه مخصوصاً میوه های مرطوب

منبع: تسنیم

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
captcha

نظرات

  • انتشار یافته: 16
  • در انتظار بررسی: 0
  • غیر قابل انتشار: 1
  • CA ۰۲:۵۴ - ۱۳۹۸/۰۴/۲۹
    3 0
    نویسنده: دکتر گیر میز پیز پیز
  • GB ۰۶:۵۱ - ۱۳۹۸/۰۴/۲۹
    4 6
    پس کی بنوشیم؟!
  • IR ۰۷:۵۲ - ۱۳۹۸/۰۴/۲۹
    2 0
    تشکر از مطالب سلامتی
  • IR ۰۸:۳۴ - ۱۳۹۸/۰۴/۲۹
    4 0
    ای بابا هرکسی یه چیزی میگه آدم مونده به حرف کی گوش کنه
  • IR ۰۸:۳۸ - ۱۳۹۸/۰۴/۲۹
    4 3
    نوشیدن آب بصورت ناشتا جزو سفارشات دینی است معلوم نیست چرا مدتی است دستورات دینی مورد هجمه پنهان قرار گرفته اند. مدتی قبل نیز از مزایای به سمت چپ خوابیدن صحبت می شد
    • IR ۰۸:۵۸ - ۱۳۹۸/۰۴/۲۹
      1 4
      با سلام نوشیدن ناشتا تاکید نشده است ومکروه است.
    • ناشناس IR ۰۹:۳۰ - ۱۳۹۸/۰۴/۲۹
      0 0
      ناشتا آب با دمای معمولی بخوری اونم دو لیوان ،تا شب نه احساس میکنی کلیه داری و نه هم مثانه، راحت راحت، ادرار رقیق میشه ،امتحان کنید ضرر نداره البته ابتدا با بک لیوان شروع کنید تجربه شخصی
  • قریشی IR ۰۹:۳۶ - ۱۳۹۸/۰۴/۲۹
    13 0
    هر چی فکر می کنم، من یا در خوابم، یا بین خوابم، یا بعد از خوابم، یا بعد از غذام، یا قبل از غذام، یا در حال غذا خوردنم، یا دارم میوه میخورم، یا یه خورده بعد از میوه خوردنمه، یا ناشتام، یا سیرم، یا از حموم دراومدم، یا بعد از ورزش تشنمه، یا بعد از اجرای بند ششم ... خلاصه من هر مرور کردم موقع مناسب آب خوردن گیرنیاوردم ... تنها راه ممکن اینه که شبا مثل سبزی فروشی ها گونی خیس بندازم روی خودم کم کم از طریق پوستم آب جذب کنم .
    • فاقد IR ۱۳:۳۲ - ۱۳۹۸/۰۴/۲۹
      6 0
      خدا نکشه تو رو قریشی
  • IR ۰۹:۳۷ - ۱۳۹۸/۰۴/۲۹
    1 0
    چند وقت پیشم این پست رو گذاشتید و دیدید که با چه واکنش منفی‌ای مواجه شدید. الان هدفتون از تکرار پست چیه دقیقاً؟ #ژورنالیسم_حرفه_ای
  • طاها IR ۰۹:۳۷ - ۱۳۹۸/۰۴/۲۹
    0 2
    این توصیه هارو به نقل ازکدوم دکتر نوشتی مشرق جان
  • حقیقت IR ۰۹:۴۰ - ۱۳۹۸/۰۴/۲۹
    1 2
    پس نتیجه میگیریم که اگر کسی در بین غذا گلویش گرفت باید بمیره مشرق اینا چیه تو منتر میکنی
  • حقیقت IR ۰۹:۵۰ - ۱۳۹۸/۰۴/۲۹
    1 3
    پس نتیجه میگیریم که اگر کسی دربین غذا گلویش گرفت باید بمیره چون اب برای بدنش ضرر داره
  • قاسم IR ۱۰:۲۵ - ۱۳۹۸/۰۴/۲۹
    1 2
    اب ناشتا مفیده وسط غدا هم من یکی اب نخورم خفه میشم این دستورات هم بیخوده ادم 100 سال زنده بمونه که علف نپخته بخوره ؟
  • علی IR ۱۰:۴۱ - ۱۳۹۸/۰۴/۲۹
    3 0
    اینطوری از تشنگی هلاک میشیم
  • علی IR ۰۴:۵۷ - ۱۳۹۸/۰۴/۳۰
    2 0
    به نظرم این توصیه ها برای سال آبی ۹۷ بوده نه ۹۸...

این مطالب را از دست ندهید....

فیلم برگزیده

برگزیده ورزشی

برگزیده عکس