کد خبر 953975
تاریخ انتشار: ۷ اردیبهشت ۱۳۹۸ - ۰۵:۰۰
سلامت نمایه رژیم غذایی - کراپ‌شده

محققان به تازگی دریافته‌اند، زمانی‌که به هنگام استرس چیزی می‌خوریم، بیشتر از زمان معمولی و در حالت آرامش وزن اضافه می‌کنیم.

به گزارش مشرق، محققان استرالیایی به تازگی دریافته‌اند که تنش و استرس می‌تواند به افزایش وزن بیشتر منجر شود؛ بنابراین زمانی‌که ما استرس داریم نسبت به مواقع عادی و بدون تنش کالری بیشتری از یک ماده خوراکی جذب می‌کنیم. حتی با این‌که در هر دو موقعیت از یک ماده خوراکی یکسان مصرف کنیم.

بیشتر بخوانید:

۲۵ درصد از افراد جامعه دچار مشکلات روان‌پزشکی هستند

این مطالعه نشان می‌دهد که استرس می‌تواند یک مسیر مولکولی را فعال کند و فرآیندهای متابولیک بدن را تغییر دهد. به این ترتیب افزایش وزن فرد نسبت به زمان آرام بودن وی بیشتر می‌شود.

محققان "مؤسسه تحقیقات پزشکی گاروان" (Garvan Institute of Medical Research) که این پژوهش را انجام داده‌اند اظهار کردند که شرایط استرس‌زا "نوروپپتید Y. " هیپوتالاموس را بیش فعال می‌کند.

نوروپپتید Y. هیپوتالاموس پروتئینی است که محرک قوی اشتها است.

پس مصرف غذاهای پرکالری به هنگام استرس جذب کالری را بیشتر می‌کند که این حقیقت به ما هشدار می‌دهد وقتی استرس داریم خوراکی پرکالری مصرف نکنیم.

نتایج این پژوهش در مجله "Cell Metabolism" انتشار یافت.

منبع: ایسنا

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
captcha

این مطالب را از دست ندهید....

فیلم برگزیده

برگزیده ورزشی

برگزیده عکس