به گزارش مشرق به نقل از ايسنا، دکتر آن مک تيرنان عضو اين مرکز مطالعات پزشکي در آمريکا مي‌گويد: در آزمايش‌هاي ما ??? زن چاق يا داراي اضافه وزن با شکل زندگي بي‌تحرک و در گروه سني ?? تا ?? در طول دوره يک ساله تحت مطالعه قرار گرفتند.
جزئيات اين مطالعه در مجله "چاقي" به چاپ رسيده است.
به گزارش روزنامه ديلي ميل اين کارشناسان دريافتند اکثريت زناني که در طول اين مدت هم رژيم گرفتند و هم تمرينات ورزش را به طور منظم انجام دادند به طور متوسط توانستند تا ?? درصد وزن خود را کاهش دهند. اين ميزان کاهش وزن حتي بيشتر از انتظار کارشناساني بود که تصور مي‌کردند با اين روش مي‌توانند تا ?? درصد وزن شرکت کنندگان را کاهش دهند.
