به گزارش گروه خواندنی های مشرق، زمستان دارای شرایط آب و هوایی خاصی است که باعث می شود تا برخی مشکلات خاص برای بدن ایجاد شود که از جمله مهمترین آن ها می توان به خشک شدن پوست اشاره کرد. این مشکل البته دارای راه های برای پیشگیری و از بین بردن است.

** اولین نکته در مورد زمستان و خشک شدن پوست این است که آب بدن از دست می رود. نوشیدن آب به میزان کافی می تواند به شما در جلوگیری از خشکی پوست کمک به سزایی کند.

** زمستان به علت سرمای زیادی که به همراه خودش می آورد خانواده ها را محبور به استفاده از وسایل گرمازا می کند. این باعث می شود تا هوای خانه شما گرم و خشک شود و بهترین راه برای فرار از این مسئله استفاده از مرطوب کننده های هوا است. این کار پوست شما را نیز محافظت خواهد کرد.

** پوستتان را به وسیله های متفاوت مرطوب نگه دارید. بسیاری از افرادی که به طب سنتی اعتقاد دارند می گویند گلیسیرین به همراه آبلیمو می تواند بهترین مرطوب کننده دست باشد و پوست شما را براق و زیبا می کند.

** صابون یکی از مواردی است که در خشک شدن پوست شما تاثیر به سزایی دارد. بسیاری از افراد در هنگام خرید صابون به مواد تشکیل دهنده آن توجهی ندارند و فقط ان را بر اساس بویش می خرند. برای خرید صابون توجه داشته باشید که با شرایط پوستی شما سازگار باشد.

** بدون شک نمی توان از سرمای زمستان غافل شد اما  زیاد گرم کردن خانه نیز می تواند تاثیرات بد چه بر روی پوست شما و چه بر روی کل اعضای شما داشته باشد. همیشه درجه حرارت خانه را در حد معقول نگه دارید.

** حمام کردن در زمستان نیز باید دارای شرایط خاصی باشد تا پوستتان خشک نشود. بسیاری از مردم می پندارند به علت سرد بودن هوا باید با آب داغ حمام کنند اما همیشه در زمستان آب را ولرم و به همراه اب سرد استفاده کنید تا پوست شما بیش از حد خشک نشود.

** در این فصل بیشتر سعی کنید در خارج از خانه از دستکش و شال کردن برای پوشاندن صورت استفاده کنید و همچنین بیشتر از هوای سرد دوری کنید تا سرما پوست شما را خشک نکند.