کد خبر 1209773
تاریخ انتشار: ۹ اردیبهشت ۱۴۰۰ - ۰۳:۳۹
کم خوابی ریسک ابتلا به زوال عقل را افزایش می دهد

نتایج مطالعه جدید نشان می دهد افرادی که در میانسالی خیلی کم می خوابند با افزایش خطر زوال عقل در سنین بالاتر مواجه هستند.

به گزارش مشرق  به نقل از مدیسن نت، محققان در این مطالعه حدود ۸۰۰۰ نفر را در انگلیس از سن ۵۰ سالگی به مدت ۲۵ سال تحت نظر داشتند.

ببینید:

فیلم/ درمان بی‌خوابی در ماه مبارک رمضان

کسانی که به طور مداوم میانگین شش ساعت یا کمتر می‌خوابیدند، در حدود ۳۰٪ بیشتر از افرادی که به طور منظم هفت ساعت در شب می‌خوابیدند، در سن ۷۷ سالگی مبتلا به زوال عقل شدند.

طبق نتایج این مطالعه، تفاوت کلی ای از این لحاظ بین زنان و مردان مشاهده نشد.

«رابرت هووارد»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه کالج لندن، در این باره می‌گوید: «اینکه بیخوابی از سه دهه قبل می‌تواند فاکتور پرخطر زوال عقل باشد، یافته بسیار مهمی است.»

منبع: مهر

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
captcha

نظرات

  • انتشار یافته: 4
  • در انتظار بررسی: 0
  • غیر قابل انتشار: 1
  • سرباز IR ۰۹:۳۶ - ۱۴۰۰/۰۲/۰۹
    4 0
    پس چطوری علمای اسلام به سن بیش از ۷۷ سال هم میرسن درس حوزوی میدهند سخنرانی میکنن بدون یک توپق طدن و...هیچ گونه مشکی براشون پیش نمیادش
    • مرضیه حسینی IR ۱۱:۱۳ - ۱۴۰۰/۰۲/۰۹
      1 0
      احسنت گل گفتی
    • فقط خدا IR ۱۳:۳۱ - ۱۴۰۰/۰۲/۰۹
      0 0
      ۷۷سال مربوط به انسانهای گذشته.... انسانهای امروزی چه بسا تا ۷۰ سال هم عمر نکنن.با این اوضاع موادغذایی سرطانزا و....
    • گمنام IR ۲۳:۴۱ - ۱۴۰۰/۰۲/۱۰
      0 0
      ایول داری به مولا

این مطالب را از دست ندهید....

فیلم برگزیده

برگزیده ورزشی

برگزیده عکس