مشرق- امام علی علیه‏ السلام:

هر کس در گرسنگی کامل، غذا بخورد. غذا را خوب بجَوَد، در حالی که هنوز میل خوردن دارد، غذا را وا گذارد و چون احساس قضای حاجت کرد ، آن را محبوس ندارد ، به هیچ بیماری ‏ای جز بیماری مرگ، مبتلا نمی‏‌شود .

متن حدیث:

الإمام علیّ علیه ‏السلام:

مَن أکَلَ الطَّعامَ عَلَی النَّقاءِ، و أجادَ الطَّعامَ تَمَضُّغاً، و تَرَکَ الطَّعامَ وهُوَ یَشتَهیهِ، و لَم یَحبِسِ الغائِطَ إذا أتی؛ لَم یَمرَض إلاّ مَرَضَ المَوتِ.

"مکارم الأخلاق، ج1، ص 314 _ بحار الأنوار، ج 66، ص 422 _ دانش نامه احادیث پزشکی، 1 / 87"