-
راهکارهایی ساده برای ترک سیگار
ترک سیگار نیازمند اراده‌ای قوی است و از این رو باید مغز خود را به‌گونه‌ای آموزش دهید که در پی توقف سیگار کشیدن باشد!
-
ترک سیگار با دودهای مدرن سرطان زا
قرار بود بی ضرر باشد و جای توتون سنتی را بگیرد. حالا نه تنها وسیله ترک سیگار نشده بلکه بلای جان هم شده است وسیله‌ای که به گفته کارشناسان هیچ تاثیری بر ترک دخانیات نداشته و یکی از عوامل بروز سرطان به‌شمار می‌رود.
-
روش هایی طلایی برای ترک سیگار
سیگار یکی از مواد دخانی پرطرفدار دردنیا است که باوجود تمامی هشدار ها افراد آگاهانه از آن استفاده می کنند اما انگیزه های روانی و قدرت اراده می تواند باعث بی نیازی به مصرف این ماده و ترک همیشگی آن شود.
-
فیلم/ تبلیغ ترک سیگار با حضور ستاره لیورپول
کلیپ جالب تبلیغ ترک سیگار که با حضور محمد صلاح بازیکن سرشناس و مسلمان تیم فوتبال لیورپول منتشر شده است.
-
بیماری‌های شایع افراد سیگاری
سیگار باعث تخریب لایه محافظ مابین شبکیه و عروق خونی شده و منجر به کاهش خونرسانی، تحریک و ایجاد بافت اسکار (زخمی) می‌شود.
-
راه‌هایی برای کاهش خطر سکته مغزی
آیا می‌دانید که سکته مغزی سومین علت مرگ زودرس در دنیاست؟ ضمناً شایع‌ترین نوع سکته مغزی، سکته مغزی ایسکمیک است که اغلب قابل پیشگیری است.
-
۲۳ روش عالی برای ترک آسان سیگار
مطمئن نیستید که آیا می‌توان سیگار را ترک کرد یا خیر؟ این ۲۰ روش را برای ترک سیگار امتحان کنید و گام‌هایی در مسیر زندگی سالم‌تر و بدون سیگار بردارید.
-
تأثیرات ترک سیگار بر بدن انسان +اینفوگرافی
ترک کردن سیگار، مانند سیگار کشیدن، بر تمام اعضای حیاتی بدن تأثیر می‌گذارد.
-
ماجرای تبلیغات داروهای ترک سیگار ماهواره‌ای
معاون اجتماعی دانشگاه علوم پزشکی ایران با بیان اینکه برخی از شبکه‌های ماهواره‌ای اقدام به تبلیغ داروهای ترک سیگار می‌کنند، حواشی و پشت پرده‌های این موضوع را تشریح کرد.
-
۷ پیشنهاد طلایی برای مراقبت از کلیه‌ها
از هر ۳ نفر، یک نفر به دلیل فشار خون بالا، دیابت، و یا سابقه خانوادگی ابتلا به نارسایی کلیه، تحت تاثیر خطر ابتلا به بیماری های کلیوی قرار می گیرند.
-
این مطلب را بخوانید تا سیگار را ترک کنید
نیکوتین یکی از مضرترین و دردسرترین مواد مخدر موجود در سراسر جهان است که در فرم متداول سیگار به فروش می‌رسد.
-
راهکاری برای تشخیص قابلیت ترک سیگار
محققان با استفاده از نقشه جدید، ژن‌هایی که با سیگار کشیدن ارتباط دارند و همچنین تاثیرات آنها بر مغز را شناسایی کردند.
-
راه‌های پیشگیری از پوکی استخوان
پوکی استخوان موجب نرم شدن استخوان‌ها و شکنندگی بیشتر آنها می‌شود و در زنان شیوع بیشتری دارد.
-
فواید ترک سیگار را فراموش نکنید
مضرات سیگار به خوبی اثبات شده اند، از اینرو متخصصان بر ترک سیگار تاکید دارند.
-
گزارش جدید محققان کانادایی؛
ترک سیگار با برنامه ۱۰ هفته ای دویدن
محققان می گویند با یک برنامه ۱۰ هفته ای دویدن می توانید سیگار را ترک کنید.
-
۱۰ نکته مهم درباره روزهای ابتدایی ترک سیگار
بیشتر افرادی که به ترک سیگار اقدام کرده اند، از روزهایی ابتدایی آن به عنوان سخت ترین دوره یاد می کنند.
-
اعتیاد عجیب پیرمرد ترکیه ای+عکس
پیرمرد ترکیه ای 59 سال است به چیزی اعتیاد دارد که باور نمی‌کنید!