کد خبر 944729
تاریخ انتشار: ۲۶ اسفند ۱۳۹۷ - ۰۵:۳۰
سلامت نمایه بیماری قلبی

براساس مطالعات انجام شده، مصرف سه یا چهار عدد تخم مرغ در هفته، خطر ابتلا به مرگ زودرس و بیماری‌های قلبی را افزایش می دهد.

به گزارش مشرق به نقل از سی ان ان، مطالعات اخیر نشان می‌دهد، کسانی که در هفته سه یا چهار عدد تخم مرغ مصرف می‌کنند، خطر ابتلاء به بیماری‌های قلبی و مرگ زودرس در آن‌ها نسبت به کسانی که کم‌تر استفاده می‌کنند، بیشتر است.

پژوهشگران آمریکایی طی یک دوره ۶ ماهه، با بررسی ۲۹ هزار نفر از افرادی که در هفته سه یا چهار تخم مرغ مصرف می‌کردند شمار افرادی که به این دلیل دچار عارضه‌های مختلف شده اند را منتشر کردند.

بیشتر بخوانید:

فواید هر روز نوشیدن چای سبز

بر این اساس، ۵ هزار و ۴۰۰ نفر دچار حوادث قلبی و عروقی، بیش از هزار و ۳۰۰ نفر سکته مغزی، نزدیک به هزار و ۹۰۰ نفر به نارسایی قلبی و بیش از ۶ هزار نفر بر اثر دلایل مختلف جان خود را از دست داده اند.

یافته نشان می‌دهد، مصرف روزانه نصف یک تخم مرغ، ۱.۱ درصد خطر بیمارهای مربوط به کلسترول و ۱.۹ درصد خطر مرگ زودرس را افزایش می‌دهد.

به علاوه مصرف روزانه ۳۰۰ میلی گرم کلسترول که زرده تخم مرغ یکی از اصلی ترین منابع آن است، احتمال ابتلاء به بیمارهای قلبی را ۳.۲ درصد و احتمال مرگ زودرس را ۴.۴ درصد افزایش می‌دهد.

البته به گفته محققان تخم مرغ یک منبع غذایی مغذی و ضروری برای بدن است و نباید از مصرف آن غافل شد و تنها باید در مصرف آن تعادل را رعایت کرد.

منبع: مهر

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.

نظرات

  • انتشار یافته: 5
  • در انتظار بررسی: 0
  • غیر قابل انتشار: 4
  • علی IR ۰۷:۳۰ - ۱۳۹۷/۱۲/۲۶
    9 0
    مشرق و هم تو و هم اونی که اینو گفته غلط زیادی کردین
  • IR ۰۸:۰۱ - ۱۳۹۷/۱۲/۲۶
    6 0
    من اگه تخم مرغ نباشه نمیتونم صبونه بخورم
  • IR ۰۸:۵۱ - ۱۳۹۷/۱۲/۲۶
    12 0
    هر روز یه داستان درباره تخم مرغ منتشر میشه...
  • ابوالفضل IR ۱۰:۵۲ - ۱۳۹۷/۱۲/۲۶
    3 0
    اینا همشون الکی بخاطر ملت نیست هر چیزی که یه خورده کمیاب میشه اون به بدن مضره اینا شورشو در اوردن الان دیگه گوشت قرمز میوه جات ماشینو... به بدن مضره
  • IR ۱۳:۰۳ - ۱۳۹۷/۱۲/۲۶
    0 0
    مرگ دست خداست بیماری دست خداست نه به تخم مرغ ربط داره نه چیز دیگری اینها پایه علمی نداره چون ورزشکاران اکثرا هفته چند برابر اینه مصرف می کنند تا نود سال خوش خرم عمر می کنند

این مطالب را از دست ندهید....

فیلم برگزیده

برگزیده ورزشی

برگزیده عکس