کد خبر 650531
تاریخ انتشار: ۱۱ آبان ۱۳۹۵ - ۱۴:۴۹

ورود تلفن‌های همراه به اتاق خواب اختلال در خواب را به همراه می‌آورد.

به گزارش مشرق، محققان دانشگاه کینگز کالج لندن درباره بردن تلفن‌های همراه به اتاق خواب هشدار دادند.
 
بر اساس گزارش تلگراف، ورود گوشی‌های هوشمند و تبلت به اتاق خواب موجب اختلال در سیستم خواب کودکان می‌شود.
 
نتایج مطالعات روی 11 تحقیق جداگانه روی بیش از 125 هزار کودک نشان می‌دهد تلفن‌های همراه و تبلت‌ها حتی زمانی که خاموش هستند می‌توانند اثرات مخربی روی سیستم خواب کودکان داشته باشند.
 
محققان در کینگز کالج لندن و دانشگاه کاردیف دریافتند که استفاده از گوشی‌های هوشمند خطر ابتلا به بی‌خوابی شبانه و حس خواب‌ آلودگی روز بعد را به دو برابر افزایش می‌دهد.
 
دکتر بن کارتر از کالج کینگ لندن با اشاره به این موضوع گفت: "کمبود خواب می‌تواند انواع مشکلات سلامتی را به همراه داشته باشد".
 
وی افزود:"با توجه به محبوبیت در حال رشد استفاده از دستگاه‌های رسانه‌ای قابل حمل و استفاده از آنها در مدارس به عنوان جایگزینی برای کتاب‌های درسی، مشکل کم‌خوابی در میان کودکان بدتر و بدتر شده است".
منبع: تسنیم

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
captcha

این مطالب را از دست ندهید....

فیلم برگزیده

برگزیده ورزشی

برگزیده عکس