کد خبر 24101
تاریخ انتشار: ۲۲ دی ۱۳۸۹ - ۱۶:۵۳

تحقيقات علمي اخيرا نشان داد نشستن بيش از چهار ساعت در روز، در مقابل صفحه مونيتور رايانه يا تلويزيون، باعث کاهش عمر انسان، و افزايش احتمال ابتلا به حملات قلبي و سکته هاي مغزي مي شود.

به گزارش مشرق به نقل از واحد مرکزي خبر، پايگاه اينترنتي نشريه هافينگتون پست چاپ امريکا نوشت : بر اساس نتايج به دست آمده از مطالعات دانشمندان انگليسي، حتي خواندن اين مقاله روي صفحه رايانه، ممکن است از عمر شما بکاهد.

اين تحقيقات که نتايج آن طي مقاله اي در ژورنال کالج کارديولوژي امريکا به چاپ رسيده، روي چهارهزار و پانصد بزرگسال اسکاتلندي، با توجه به عادات آنان در رابطه با استفاده از رايانه و همچنين تماشاي تلويزيون، انجام شده است.

اين تحقيقات نشان داد احتمال ابتلا به حمله قلبي و سکته مغزي در کساني که بيش از چهار ساعت در روز در برابر تلويزيون يا رايانه مي نشينند، يکصد و سيزده درصد بيش از کساني است که کمتر از دو ساعت اين کار را انجام مي دهند. همچنين احتمال مرگ، با هر علتي، در افرادي که استفاده بيش از حد از رايانه و تلويزيون دارند، حدود پنجاه درصد بيشتر از اشخاصي است که در مقابل دستگاه هاي ياد شده زياد نمي نشينند.

اين مقاله افزود، دانشمندان مزبور خاطرنشان کردند، ممکن است علت حقيقي مرگ و مير بيشتر افراد ياد شده، صرفاً به دليل نگاه کردن به صفحه مونيتور رايانه يا تلويزيون نباشد، بلکه اين احتمال وجود دارد که اين مسئله نشانه بي حرکتي بيش از حد اين افراد و تمايل نداشتن شان به تحرک و ورزش باشد.

اين بدان معنا است که اين افراد احتمالاً در ديگر بخش هاي زندگي روزمره خود نيز بيش از ساير مردم مي نشينند و از تحرک کافي برخوردار نيستند. مطالعات پيشين برخي از محققين نشان داده که ايستادن ساده و راه رفتن آهسته براي کارهاي مختلف در خانه يا محل کار، سرعت متابوليسم يا سوخت و ساز بدن انسان را در مقايسه با نشستن، تقريباً دو برابر مي کند.

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
captcha

این مطالب را از دست ندهید....

فیلم برگزیده

برگزیده ورزشی

برگزیده عکس