کد خبر 1054537
تاریخ انتشار: ۵ فروردین ۱۳۹۹ - ۰۶:۳۰
راهکاری برای پاکسازی کبد و سبک شدن بدن

متخصصان طب سنتی معتقدند یکی از راههای پیشگیری از بیماریهای فصل بهار رعایت رژیم های پاکسازی است که برای سبک شدن بدن و کبد مفید است.

به گزارش مشرق، یکی از راه‌های پیشگیری از بیماری‌های بهاره چون حساسیت فصلی و جوش‌ها و دمل‌های پوستی، رعایت رژیم‌های پاکسازی است که به سبک‌شدن بدن و استراحت کبد و پیرایش بدن از مواد زائد و تباه، که در فصول سرد سال بیشتر در بدن انباشته شده‌اند، کمک می‌کند.

بیشتر بخوانید:

چه کسانی نباید قارچ مصرف کنند؟

یکی از ساده‌ترین این رژیم‌ها، آن است که به‌مدت ۳ روز، تنها از ماء الشعیر_طبی سنتی استفاده‌کنید و در این مدت، غذای دیگری نخورید. در پایان این رژیم غذایی سه‌روزه نیز، فرد باید تا چند روز از رژیم غذایی گیاهی و بدون گوشت و تخم‌مرغ، شامل سبزی‌های پخته، بدون ادویه و کم‌حجم استفاده‌کند.

روش تهیه ماءالشعیر طبی

۵۰ گرم جوی پوست‌کنده سالم را با چهار لیوان (یک لیتر) آب، به‌آهستگی بجوشانید تا جو ها کاملاً پخته و شکفته شوند (حدود ۴۰ تا ۵۰ دقیقه). سپس تا سرد نشده، آن را صاف‌کنید و در جای خنک قرار دهید. این ماءالشعیر تا دو روز در یخچال قابل‌نگهداری است.

کسانی که معده سرد و یا تر دارند، یا با شروع این رژیم دچار ضعف شدید یا سردرد می‌شوند، بهتر است در هر لیوان آن، یک قاشق مرباخوری عسل حل‌کنند و سپس آن را بنوشند.

ماءالشعیر طبی نباید غلیظ و ژله‌ای شود.

در زمان مصرف، ماءالشعیر را تکان دهید تا دُردی ته‌نشین‌شده و بخش رقیق آن با هم آمیخته‌شوند و از غذاییت آن نیز بهره‌مندشوید.

رعایت این رژیم می‌تواند در آغاز سال نو، موجب کاهش وزن و سایز شما شود.

منبع: مهر

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
captcha

نظرات

  • انتشار یافته: 8
  • در انتظار بررسی: 1
  • غیر قابل انتشار: 0
  • IR ۰۸:۳۲ - ۱۳۹۹/۰۱/۰۵
    5 3
    این روش که گفتید بررسی کرده اید تبدیل به شراب نشود؟ نیایید مردم را به گناه بیاندازید.
    • amir IR ۱۲:۰۱ - ۱۳۹۹/۰۱/۰۵
      3 4
      دانشمند شراب از انگور بدست میاد نه جو
    • IR ۱۲:۴۰ - ۱۳۹۹/۰۱/۰۵
      1 0
      اونی که از جو بدست میاد بهش میگن فقاع و حرام است
  • IR ۰۹:۳۴ - ۱۳۹۹/۰۱/۰۵
    6 7
    این طب سنتی است یا اسلامی اگر اسلامی است انجامش بدهیم و گرنه خیر
  • IR ۱۱:۰۳ - ۱۳۹۹/۰۱/۰۵
    8 2
    آبجو خیلی مفیده
  • IR ۱۲:۱۱ - ۱۳۹۹/۰۱/۰۵
    2 0
    از فردا منتظر باشید تو شبکه های اجتماعی میگن مشرق آموزش تهیه آبجو داده
    • IR ۱۴:۲۵ - ۱۳۹۹/۰۱/۰۵
      1 0
      درست حرف بزن نادان.!!!
    • IR ۱۴:۲۷ - ۱۳۹۹/۰۱/۰۵
      1 0
      اشکال نداره آبجو حلال.

این مطالب را از دست ندهید....

فیلم برگزیده

برگزیده ورزشی

برگزیده عکس