-
آیا افراد معتاد چهره خاصی دارند؟
اگر تغییرات خلقی در فرزندان خود می‌بینند حتما با روانپزشک و روانشناس صحبت کنند.
-
-
-
۵ مزیت شگفت‌انگیز ورزش در فضای باز
ورزش در فضای باز می‌تواند به جلوگیری از افسردگی و اضطراب کمک کند؛ زیرا آفتاب به طور طبیعی سروتونین و اندورفین را افزایش می‌دهد، این دو هورمون‌هایی هستند که بر خلق و خوی شما تأثیر مثبت دارد.
-
کمک سه هزارو۶۰۰ میلیارد تومانی خیرین به حوزه سلامت کشور
وزیر بهداشت و درمان وآموزش پزشکی اعلام کرد: امسال خیرین حوزه سلامت سه هزار و۶۰۰ میلیارد تومان به بخش بهداشت و درمان کشور کمک کردند که نسبت به پارسال ۲ برابر افزایش نشان می دهد.
-
۳۵ تن مواد غذایی فاسد در اردبیل کشف شد
۳۵ تن انواع مواد غذایی فاسد و تاریخ گذشته در جریان اجرای طرح سلامت نوروزی در مراکز عرضه و فروشگاه‌های اردبیل کشف و ضبط شد.
-
ارتباط سلامت روان با بیماری‌های قلبی
سلامت روان بخش مهمی از سلامت کلی است و به رفاه عاطفی، روانی و اجتماعی فرد اشاره دارد. اختلالات سلامت روانی یکی از علل اصلی ناتوانی است.
-
یک درمان جدید برای فشارخون و اضطراب
مطالعه جدیدی که در مجله Occupational & Environmental Medicine منتشر شده، عنوان می‌کند که بودن در طبیعت می‌تواند پادزهری در جهت کنترل اضطراب و مدیریت فشار خون باشد.
-
باورهای غلط درباره داروهای روانپزشکی
فوق تخصص روانپزشکی، با اشاره به تاثیر مستقیم سلامت روان بر افزایش کیفیت زندگی افراد، گفت: متاسفانه برخی افراد، تصورات اشتباهی در خصوص سلامت روان دارند.
-
تأثیر عجیب مرتب بودن در سلامت روان
اگر استرس دارید یا مضطرب هستید، تمیز کردن محیط اطراف مانند مرتب کردن کشوها، شستن ظروف یا جارو کشیدن می‌تواند خلق‌وخوی شما را تقویت کرده و اضطراب شما را کاهش دهد.
-
استفاده از یک فناوری پوشیدنی برای غلبه بر اختلال استرس
پژوهشگران با استفاده از یک فناوری پوشیدنی به بیماران اختلال استرس پس از سانحه کمک کردند تا بر مشکلات ناشی از این اختلال غلبه کنند.
-
آیا شما همان‌قدر که فکر می‌کنید، مؤدب هستید؟
محققان در یک پژوهش جدید، ضمن بازبینی نظریه ادب، توصیه‌هایی برای نحوه برقراری ارتباط محترمانه بین افراد ارائه کردند.
-
-
زندگی در پساکرونا با چاشنی استرس
مطالعات و تحقیقات نشان می‌دهد که با شیوع کرونا، اختلالات اضطرابی و افسردگی در صدر شیوع بیماری های روانپزشکی قرار گرفته است.
-
معاون دفتر سلامت روان، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت،
حدود ۳۰ درصد جامعه دچار اختلالات روانپزشکی هستند
معاون دفتر سلامت روان، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: ۲۳ تا ۳۰ درصد جمعیت کشور دچار اختلالات روانپزشکی هستند و افسردگی در صدر این اختلالات قرار دارد.
-
آیا حذف شام در سلامت روان نقش دارد؟
ممکن است بسیاری از افراد از خود بپرسند آیا وعده های غذایی در سلامت روان نقش دارد و آیا خوردن شام می تواند در افزایش میزان افسردگی تاثیر گذار باشد؟
-
تاثیر کم‌خوابی در کاهش همدلی
طی تحقیقات صورت‌گرفته کمبود خواب می‌تواند بر احساسات همدلی (empathy) تأثیر چشمگیری داشته باشد.
-
ترومای روانی چیست؟
ترومای روانی یک شوک یا آسیب روحی و عاطفی است که در نتیجه قرار گرفتن فرد در معرض یک حادثه ناگوار رخ می‌دهد.
-
-
میوه بخورید تا روان سالمتری داشته باشید
تحقیقات نشان می دهد، هر چه مردم بیشتر میوه بخورند، مستقل از مقدار کلی میوه مصرفی، نمره افسردگی کمتر و سلامت روانی بالاتری خواهند داشت.
-
نشانه های والدین سمی که باید از آنها آگاه بود
چه بسیار والدینی که رفتارهای غلط آنها با فرزندانشان دائمی است؛ به طوری که روح و روان کودک را به شکلی جدی دچار آسیب های ماندگار می کنند. ما این دسته از پدر و مادرها را والدین بدرفتار یا سمی می نامیم.
-
-
-
-
نشانه‌های جدی افسردگی
داشتن احساس یاس و ناامیدی دائمی، نشانه‌ای از اختلال افسردگی اساسی یا افسردگی ماژور است.
-
-
-
-
اقتصاد ریشه وضعیت سلامت روان جامعه نیست/ روانشناسی غربی صلاحیت ارزیابی سلامت روان را ندارد
مدیرکل اداره سلامت شهرداری تهران به تشریح برنامه‌های این اداره برای ارتقای سطح سلامت روان شهروندان تهرانی پرداخت و گفت: برای تائید سلامت روان جامعه مبانی روانشناسی غربی را کافی نمی‌دانیم.
-
