آیا به پیشگوهای بلاگری و کاهنان باید بها بدیم؟

آدم‌ها در جنگ خسته و سردرگم شده‌اند و دلشان می‌خواهد یک نفر بهشان امید بدهد، حتی اگر آن یک نفر دروغگو باشد.

کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی با ۲ راهکار ساده

نتایج پژوهش کنونی نشان داد که دو تغییر کوچک در سبک زندگی می‌تواند تاثیر بسزایی بر سلامت قلب داشته باشد.

توصیۀ امام صادق برای انتخاب دوست

کسی که محبت و کمک خود را به شرایط وابسته نمی‌کند، دوست واقعی است.

چاقی؛ بیماری مزمن با پیامد جسمی، اجتماعی و روانی

چاقی مرضی امروز دیگر صرفاً یک مسئله ظاهری نیست بلکه به‌عنوان یک بیماری مزمن با پیامدهای جدی جسمی، روانی و اجتماعی شناخته می‌شود.

ایرانی‌ها روزانه چقدر «سرطان» می‌خورند!

گرایش به سبک زندگی مدرن، باعث شده سلامت انسان بیشتر به خطر بیافتد. مثلا علاقه وافر به خوردن غذاهای آماده و فرآوری شده که سرطانزا هستند.

رازهای پشت جذابیت بلاگرها؛ آنچه دنبال‌کنندگان نمی‌بینند

وقتی صفحه‌های بلاگری را مرور می‌کنیم، با تصویری جذاب، رنگارنگ و به ظاهر بی‌نقص از زندگی مواجه می‌شویم؛ خانه‌های زیبا، سفرهای لوکس و لبخندهای همیشگی. اما آیا واقعاً زندگی بلاگرها این‌قدر ایده آل است.

دشمن خاموش سالمندی

به گفته یک متخصص مغز و اعصاب و ستون فقرات، پوکی استخوان یکی از بیماری‌های خاموش سالمندان است که اغلب بدون علائم اولیه بروز می‌کند و می‌تواند تعادل و کیفیت زندگی آنان را به‌طور جدی تحت تأثیر قرار دهد.

روش تربیت کودک با حیا

استاد حوزه و دانشگاه گفت:اگر خانواده‌،مدرسه و رسانه‌،با درایت و ظرافت، حیا را بازتعریف کنند و از تحمیل به سمت درونی‌سازی بروند، می‌توان امیدوار بود نسلی پرورش یابد که هم آزاد است، هم باوقار.

تناقض رفتار و گفتار والدین چه اثری دارد؟

دوره نوجوانی، که با جستجوی هویت و نیاز به استقلال فکری همراه است، زمان حساسی برای تثبیت باورها و رفتارهای دینی از جمله نماز است.

آیا حذف صبحانه عامل چاقی است؟

از کودکی شنیده‌ایم که «صبحانه مهم‌ترین وعده غذایی است» و حذف آن به معنای چاقی حتمی. اما آیا این باور ریشه‌ای علمی دارد یا تنها میراثی از توصیه‌های قدیمی است؟

پیامبر(ص) با استعانت از عفو،بسیاری از مسائل ارتباطی بشر را سامان دادند

حجت‌الاسلام والمسلمین علم الهدی گفت:پیامبر (ص) با اقتدا به رحمت الهی و با به نمایش گذاشتن عفو و گذشت، بسیاری از مسائل کلیدی اجتماعی و اصول ارتباطی میان جامعه بشری را سامان بخشیدند.

سبک زندگی چگونه به بارداری سالم کمک می‌کند

کارگاه آموزشی با عنوان «سبک زندگی فعال در دوران بارداری»، با هدف ارتقای سلامت مادر و جنین و ترویج بارداری سالم، برگزار می شود.

واکنش والدین به شکست‌ فرزند چه باید باشد؟

والدین اولین و مهم‌ترین مرجع برای درک خود توسط کودک و نوجوان هستند. آنچه فرزند در کودکی درباره‌ی خود باور می‌کند، اغلب بازتابی است از بازخوردهایی که از والدینش دریافت کرده است.

احساس خستگی را جدی بگیرید

تا به حال شده با صدای زنگ ساعت، از دل یک خواب طولانی بیدار شوید اما حس کنید اصلاً نخوابیده‌اید؟ یا روزی را سپری کرده باشید که هیچ کار خاصی نکرده‌اید، اما انگار کوه جابه‌جا کرده‌اید؟

سبک زندگی بیشترین خطر را برای ایست قلبی ایجاد می‌کند

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که تقریباً دو سوم موارد ایست قلبی با مدیریت سبک زندگی، خطرات زیست‌محیطی و سلامت شخصی قابل پیشگیری است.

روغن مایع بهتر است یا جامد؟

روغن مایع بهتر است یا روغن جامد؟ از آنجایی که روغن مصرفی در پخت و پز تاثیر بسزایی در سلامت بدن و جلوگیری از بروز انواع سکته ها و بیماری ها دارد پس باید بهترین و سالم ترین نوع روغن را انتخاب کرد.

چند راه حل طبیعی برای کاهش فشار خون

متخصصان تاکید دارند که انجام یک سری اقدامات و مصرف برخی از مواد غذایی در کنار دارو می تواند به کنترل بهتر و کاهش فشار خون کمک کند.

مواد غذایی مضر برای سلامت پوست

غذاهای مصرفی ما در طول روز، اثر مستقیمی بر سلامت پوست دارند و متخصصان همواره بر تاثیر تغذیه روی پوست و مو بسیار تاکید می‌کنند.

خبرویژه/

تشکیل کانون‌ نقد و کانون‌های شورش!

حجاریان ضمن تلاش برای توجیه مسیر راهبردی اصلاح طلبان می کوشد که علاوه بر امید ضرورت مطالبه گری و نقد حاکمیت را به عنوان ماموریت این جریان معنادهی کن

نگاهی متفاوت به زندگی به بهانه انتشار «زندگی خوب و بسنده» با ترجمه نگار شاطریان؛

در دل فراوانی زندگی می‌کنیم اما گرسنه‌ایم!

در جهان ما فراوانی است. اما کافی نیست. ما در دل فراوانی زندگی می‌کنیم و ظرفیت تولید بی‌سابقه‌ای داریم ولی همچنان میلیاردها نفر غذا پوشاک و مراقبت‌های بهداشتی و درمانی مناسب ندارند.

ماست خطر دیابت نوع ۲ را کاهش می‌دهد

برخی شواهد معتبر وجود دارد که از رابطه بین مصرف ماست و کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ حمایت می کند، اما این شواهد محدود است.