-
لیست ۴۱ ماده غذایی ضد افسردگی
کمبود برخی مواد در بدن ما از طرفی و مصرف نا آگاهانه و بسیار مواد غذایی مضر از طرف دیگر در خستگی , افسردگی و... موثر است که با برنامه ی غذایی درست میتوان این مشکل را برطرف کرد.
-
مطالعات نشان می دهد؛
ارتباط بین باکتری های روده و بیماری افسردگی
تحقیقات جدید نشان می دهد که پروبیوتیک ها ممکن است یک درمان مکمل مفید در بهبود علائم افسردگی باشند.
-
این افراد در معرض زوال عقل هستند
محققان در بررسی اخیر خود دریافتند، دستهای از افراد به میزان قابل توجهی در معرض زوال عقل هستند.
-
جدیدترین علائم کرونای طولانی مدت
ماندگارترین علائم کرونای طولانی مدت شامل خستگی، اختلالات خواب، تنگی نفس و اضطراب و افسردگی میشود.
-
نشانههای جدی افسردگی
داشتن احساس یاس و ناامیدی دائمی، نشانهای از اختلال افسردگی اساسی یا افسردگی ماژور است.
-
علائم فیزیکی افسردگی
افسردگی با حالت اندوه داشتن متفاوت است و برای تشخیص این دو از یکدیگر می توان از طریق علائم جسمی افسردگی پی به تفاوت این دو و تشخیص افسردگی برد.
-
۱۱ باور نادرست درباره بیماری آسم
آسم یک بیماری مزمن التهابی و غیرواگیر ریه است که تحت تاثیر عوامل محیطی و ژنتیکی بروز میکند. در افراد مبتلا به آسم، حساس بودن راههای هوایی، منجر به بروز انسداد در راههای هوایی میشود.
-
بیماری «اختلال ملال» در زنان باید به رسمیت شناخته شود
یک روانپزشک با تاکید بر اینکه زنان در دوران قاعدگی نیاز به حمایت روانی دارند، گفت: «اختلال ملال» پیش از قاعدگی، باید مانند سایر بیماری ها به رسمیت شناخته شود.
-
مشکلات بارداری مانع رشد شناختی کودک میشود
مطالعات نشان می دهد افزایش اضطراب، افسردگی و استرس زنان در دوران بارداری، ویژگی های کلیدی مغز جنین را تغییر داده که متعاقباً رشد شناختی فرزندان را در ۱۸ ماهگی کاهش می دهد.
-
افزایش علائم افسردگی نوجوانان در دوران پاندمی کرونا
تحقیقات جدید نشان می دهد که افسردگی در میان نوجوانان در طول پاندمی کووید۱۹ افزایش یافته و آرامش کلی کاهش یافته است.
-
داروهای ضدافسردگی موجب بهبود کیفیت زندگی میشوند؟
محققان می گویند داروهای ضد افسردگی لزوما کیفیت زندگی را در مدت طولانی بهبود نمی بخشند.
-
کودکانی که در معرض افسردگی هستند
محققان در پژوهش اخیر خود دریافتند، یک گروه خاص از کودکان در معرض افسردگی هستند.
-
بین اگزما و اضطراب رابطه نزدیکی وجود دارد
بررسی شواهد نشان می دهد اگزما با افزایش ۶۳ درصدی خطر افسردگی یا اضطراب مرتبط است.
-
«ورزش» دارویی قدرتمند برای درمان افسردگی
یک بررسی جدید نشان می دهد ورزش می تواند در اختلال افسردگی حاد تغییر ایجاد کند.
-
هشدار محققان به افراد بیخواب
محققان به افرادی که دچار بیخوابی هستند هشدار جدی دادند و تاکید کردند این افراد در معرض یک بیماری شایع قرار دارند.
-
این بیماران بیشتر در معرض افسردگی و خودکشی هستند
نتایج دو مطالعه جدید نشان می دهد که بیماران سرطانی در معرض افزایش خطر اضطراب، افسردگی و خودکشی هستند.
-
چگونه جامعه به دوران نشاط پیش از کرونا بازگردد؟
کارشناسان میگویند: جستجوی راههای نوین برقراری ارتباط نوجوانان با همسالان و بهبود روابط اعضای خانواده با یکدیگر از جمله راهکارهایی هستند که میتواند افراد را از انزوای دوران کرونا خارج کند.
-
خصوصیات رفتاری متولدین کرونا چیست؟
رواندرمانگر و مدرس دانشگاه گفت: نوزادان متولد شده در دوران کرونا (کودکان زیر سه سال) درک کاملی از محیط پیرامون و وقایع و رویدادهای اطراف نداشته و متاثر از رفتار والدین خواهند بود.