-
روزهداریِ معناگرایانه بهترین مجرای رزقهای معنوی است
بشر برای زنده ماندن نیازمند رزقهای مادّی است، و برای انسان ماندن نیازمند رزق های معنوی است. روزهداریِ معناگرایانه از جمله بهترین مجاری ریزش رزقهای معنوی برای آدمیان است.
-
بلاهایی که مصرف زولبیا و بامیه بر سر بدن میآورد
برخی افراد با افراط در خوردن مواد مضر به ویژه شیرینی جات در وعدههای غذایی افطار و سحر باعث به خطر افتادن سلامت خود میشوند.
-
«افطار» در بخش کرونا با مدافعان سلامت +عکس
تقارن رمضان امسال با کرونا باعث شده افطاریهای مدافعان سلامت که در جبهه مقابله با این بیماری هستند متفاوتتر از سالهای قبل و رنگ و بوی دیگری به خود بگیرد.
-
مضرات حذف سحری برای فرد روزه دار
رئیس انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی کشور گفت: سحری مهمترین وعده غذایی محسوب میشود و حذف آن باعث کاهش وزن نخواهد شد.
-
خلال دندان در چه شرایطی واجب میشود؟
یکی از سؤالات رایج درباره احکام ماه مبارک رمضان شرایط استفاده از خلال دندان است.
-
شرایط روزهداری برای مبتلایان به بیماریهای گوارشی
یک فوق تخصص گوارش گفت: بیمارانی که دچار عفونت در معده بوده و درمان شده اند، میتوانند با مصرف داروهای خود در وعده سحر و افطار روزه بگیرند.
-
تامین آب مورد نیاز بدن در ایام روزهداری با چند راهکار ساده
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره نحوه تامین آب مورد نیاز بدن افراد روزهدار در روزههای شیوع ویروس کرونا در جهان توضیحاتی را ارائه کرد.
-
چه اختلافاتی بین روزهداری با اعمال مرتاضها وجود دارد؟
مرور نیت، اعمال و نتیجه نهایی در روزهداری و ریاضتهای غیردینی نشان میدهد این دو روش، درست در نقطه مقابل یکدیگر قرار دارند و منش و انگیزهای کاملاً متفاوت را میطلبند.
-
ماه رمضان، راهکاری برای تقویت ایمنی بدن
یک متخصص تغذیه گفت: روزه داری در ماه مبارک رمضان کمک کننده خوبی برای تقویت سیستم ایمنی بدن محسوب میشود.
-
الگوی خواب در ماه رمضان باید تنظیم شود
یک متخصص روانشناسی گفت: در ماه رمضان نگران آثار تغییر الگوی خواب نباشید فقط برای کیفیت خواب مناسب در این ماه، برنامه ریزی کنید.
-
فیلم/ روزه باعث تقویت سیستم ایمنی میشود
رئیس انستیتو تحقیقات تغذیه ای: تحقیقات ثابت کرده است که روزه داری باعث تقویت سیستم ایمنی می شود.
-
نکات تغذیهای برای روزهداران مبتلا به کبد چرب
حفظ رژیم غذایی مناسب در ماه مبارک رمضان میتواند به درمان کبد چرب کمک کند.
-
روزه برای چه کسانی مفیدتر است؟
یک متخصص طب ایرانی، گفت: افرادی که دچار پرخوری و پرنوشی هستند و یا مزاج سرد و تر دارند بیشتر از بقیه افراد از روزه داری نفع میبرند.
-
عکس/ نماز قبل از افطار حاج قاسم
سیره حاج قاسم در ماه رمضان: قبل از افطار، نماز میخواندند. میگفتند: نزدیک افطار، عطش انسان برای آب و غذا زیاد میشود؛ در این لحظهها اجر این نماز بیشتر است.
-
عکس/ هدیه برای روزه اولیها
در اولین روز از ماه مبارک رمضان به همت سازمان بسیج دانش آموزی قم هدایا و همچنین بسته های افطاری ویژه دانش آموزان پسر و دختر روزه اولی که در مناطق محروم قم ساکن بودند توزیع شد.
-
عکس/ پنجرههای بیدار
پنجره های نورانی خانه های سحرخیزان در ماه مبارک رمضان ، بهار قرآن و موسم ضیافت الهی مانند سالهای گذشته سحرهای متفاوت از همیشه را با خود به شهر آورده است.
-
علت سردرد روزهای اول روزه داری
استاد نورولوژی دانشگاه علوم پزشکی تهران، گفت: احتمال سردرد در روزهای اول ماه مبارک رمضان برای افراد مستعد به سردرد وجود دارد که به نظر میرسد علت اصلی آن تغییر عادات غذایی و خواب باشد.
-
فیلم/ مدیریت تغذیه در ماه مبارک رمضان
بدن می تواند منابع انرژی مانند چربی ها را برای مدت طولانی تری در خود ذخیره کند اما کمبود آب امر بسیار مهمی است. برای دهیدراته نشدن بدن و مدیریت منابع آبی بدن خود در این ایام مبارک، فیلم را ببینید.
-
روزه به افق کرونا؛
خیالتان بابت سیستم ایمنی بدن با روزهداری؛ راحت
به تصور اینکه بتوانیم عملکرد سیستم ایمنی را بالا ببریم، حجم و مقدار کالری هر وعده غذایی را هم بالا میبریم؛ با این تصور که غذا مغذیتر خواهد شد. این تصور درست است؟
-
رئیس فرهنگستان علوم پزشکی:
روزهداری ایمنی بدن را افزایش میدهد
رئیس فرهنگستان علوم پزشکی، گفت: دهان خشک یا تر در مقابل ویروس کرونا چارهساز نیست و باید با رفتار احتیاطی، موارد بهداشتی را رعایت کنیم.
-
عکس/ استهلال ماه رمضان در بام ایران
تقویم قمری مبنای رخدادهای جهان اسلام و مناسبات مسلمانان میباشد. شیعیان مطابق احادیث ائمه رؤیت هلال ماه را مبنای آغاز هر ماه قمری میدانند.
-
فیلم/ همه میهمان ویژه ضیافت الهی هستیم
سخنان آیت الله فاطمی نیا با محوریت بخشی از خطبه پیامبر اکرم (ص) در آستانه حلول ماه مبارک رمضان را میشنوید.
-
رئیس فرهنگستان علوم پزشکی، درباره اثرات روزهداری در دوران کرونا میگوید؛
دکتر مرندی: روزه ربطی به کرونا ندارد
در روزهای ابتدایی ماه رمضان، فرد ممکن است با برخی علائم مانند احساس گرسنگی، کمحوصلگی و بیقراری و کمی کاهش تمرکز مواجه شود. به مرور زمان و با گذشت چند روز، بدن به شرایط جدید عادت می کند.