-
اینفوگرافیک/ توصیههای تغذیهای برای پیشگیری از کرونا
توصیههای تغذیهای وزارت بهداشت برای پیشگیری از بیماریهای تنفسی و کروناویروس منتشر شد.
-
پوست سوخته گوجه کبابی چه مضراتی برای بدن دارد؟
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: مصرف گوجه سوخته به علت ایجاد ترکیبات کربن برای بدن مضر بوده و میتواند شانس ابتلا به سرطان را ایجاد کند.
-
کم کردن سریع وزن با ارسال عدد یک!
در خوشبینانهترین حالت اگر تبلیغ محصولات مختلف در صفحه اینستاگرام افرادی که تجربه لاغری داشتهاند را نادیده بگیریم؛ با صفحه یک شخص روبهرو هستیم که در زمینهای تجربه شخصی دارد.
-
تغذیه نامناسب بروز بیماریهای غیرواگیر راسرعت داده است
مدیر طب ایرانی گفت: عدم تحرک و تغذیه نامناسب بار بیماریهای مزمن و غیر واگیر را به یکی از معضلات نظام سلامت در دنیا تبدیل کرده است.
-
تغذیههای مناسب در شب امتحان
یک پژوهشگر طب سنتی در مورد تغذیه مناسب در شب امتحان، گفت: خوردن و بوییدن به، استفاده از مغزها و مصرف دمنوش ها در شب های امتحان توصیه می شود که باعث تغویت حافظه و آرامش دانشجویان می شود.
-
صبحانه بلغور جو دو سر بخورید
بلغور جو دوسر خطر سکته مغزی را کاهش میدهد، درضمن مصرف جو میتواند به کاهش کلسترول کمک کند. کلسترول فاکتور خطرزا در بروز سکته ایسکمیک است.
-
این گوشت را حتمأ مصرف کنید!
متخصص تغذیه گفت: گوشت بوقلمون، گوشت کاملی بوده و میتوان آن را جایگزین گوشت گوسفند کرد چرا که میتواند تمام مواد لازم و ضروری بدن را تأمین کند.
-
اقدام حاشیه ساز علی هاشمی؛
حمایت رسانه ضدانقلاب از اظهارات و تصاویر کذب ملیپوش پرحاشیه! +عکس
اظهارات و تصاویر خلاف واقع ملی پوش وزنه برداری ایران از تغذیه و امکانات اردوی تیم ملی، با حمایت رسانه معاند و ضدانقلاب روبرو شد.
-
تاثیر روغن زیتون در رشد مو
روغن زیتون سرشار از اسیدهای چرب و آنتی اکسیدان است که موجب تقویت پوست سر و فولیکول مو میشود.
-
فواید نوشیدن شیر در روزهای آلودگی هوا
شاخص آلودگی هوای تهران در روزهای اخیر از حد استاندارد هم عبور کرد و وضعیت تهران را به مرز بحرانی رساند.
-
چرا نباید «شکر» بخوریم؟
متخصص تغذیه گفت: توصیه میکنیم مردم تا میتوانند شکر نخورند؛ چراکه فرد را به سمت اضافه وزن، چاقی و در نهایت بیماریهای ناشی از آن مانند دیابت و فشار خون میبرد.
-
چه افرادی باید جراحی «چاقی» انجام دهند؟
متخصص تغذیه گفت: در صورتی میتوان از جراحی برای درمان چاقی استفاده کرد که فرد سابقه شکست با روشهای کم عارضهتر مانند رژیم غذایی و دارو را داشته و نتوانسته با این روشها چاقی خود را برطرف کند.
-
نقش ویتامین ها در ریزش مو
یک متخصص پوست و مو با اشاره به علل ریزش مو و انواع آن گفت: ریزش مو در زنان و مردان متفاوت است که با دلایل مشخصی رخ می دهد؛ اما کمبود ویتامین های مختلف عمده ترین دلیل ریزش مو در افراد است.
-
توصیههای تغذیهای برای بیماران مبتلا به "روماتیسم مفصلی"
روماتیسم مفصلی از شایعترین بیماریهای مفصلی است؛ شیوع این بیماری در زنان ۳ برابر مردان است؛ در این مطلب به برخی از نکات تغذیهای برای کاهش دردهای مفصلی و بهبود آن اشاره شده است.
-
علت ۲۰ درصد مرگ ومیرها چیست؟
معاون غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: ۲۰ درصد مرگها در سراسر جهان، به علت عادات غذایی ناسالم اتفاق میافتد.
-
تغذیه چه نقشی در کیفیت خواب دارد؟
ما میدانیم که نوشیدن قهوهی زیاد، مخصوصاً در ساعتهای پایانی روز میتواند خواب را مختل کند، خصوصاً در افرادی که کافئین را به آهستگی سوخت و ساز میکنند.
-
بحران گرسنگی در دنیا افزایش یافت
طبق آمار منتشر شده، شمار افرادی که در جهان از عدمدسترسی به تغذیه مناسب رنج میبرند به دو میلیارد نفر رسیده است.
-
چند درصد ایرانیها شیر، ماهی و فستفود میخورند؟
براساس آمارهای رسمی بالغ بر 78.9 درصد افراد 15 ساله و بیشتر شیر مصرف کردهاند که میزان آن به طور متوسط 3.7 لیوان در هفته بوده است.
-
زنگ خطر امنیت غذایی در کشور به صدا درآمد +جدول
در سال 1397 شاخص امنیت غذایی خانوارهای کشور به طرز قابل تاملی کاهش یافته است و بیم آن وجود دارد که برای اولین بار پس از سال 1369، در سال 1399 شاخص امنیت غذایی به کانال زیر 85 درصد ورود نماید.
-
قارچی که معجزه نمیکند +عکس
مدتی است شاهد تبلیغات گسترده محصولات سلامت محور در شبکههای اجتماعی هستیم، یک روز ادعا میشود که درمان قطعی ریزش مو کشف شد و روز دیگر ادعا میکنند که با مصرف داروی خاص قدتان افزایش پیدا میکند.
-
تغذیه سالم داشته باشیم
بیشتر متخصصان تغذیه توصیه میکنند در طول روز سه وعده غذایی کامل داشته باشید و در این میان از مواد غذایی سالم به عنوان میان وعده استفاده کنید.
-
از سوی سازمان غذا و دارو؛
اسامی ۱۳ قلم خوراکی تقلبی اعلام شد
اداره کل فراوردههای غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو، اسامی ۱۳ قلم خوراکیِ فاقد مجوز و یا دارای پروانه ساخت جعلی را منتشر کرد.
-
هشدار: زنان باردار نسبت به مصرف کافئین مراقب باشند
محققان دانشگاه چین در تازهترین پژوهشهای خود دریافتند، مصرف کافئین بیش از حد توسط زنان باردار میتواند به کبد جنین در حال رشد آسیبهای جبرانناپذیری بزند.