-
۵ کمبود تغذیه‌ای در رژیم‌های غذایی مدرن
یک رژیم غذایی ظاهراً سالم را شروع می‌کنید و فکر می‌کنید اصولی پیش می‌روید. اما تغذیه بسیار پیچیده‌تر و مهم‌تر از چیزی است که فکر می‌کنید.
-
فواید لیمو برای سلامتی
لیمو فواید متعددی برای سلامت بدن دارد. این میوه با داشتن مقدار زیادی ویتامین ث خطر بیماری قلبی را کاهش می‌دهد، سیستم ایمنی را تقویت می‌کند و همچنین در مدیریت وزن موثر است.
-
مزایای درمانی پیاده‌روی
پیاده‌روی باعث بهبود سلامت قلب، حفظ سلامت استخوان‌ها و مفاصل، افزایش ظرفیت ریه و کاهش استرس می‌شود.
-
خواص تخم کتان
کارشناسان تغذیه: مصرف دانه‌های تخم کتان در کنترل وزن و سلامت سیستم گوارش تاثیر بسزایی دارد.
-
یک فوق تخصص غدد و متابولیسم خبر داد:
عدم دسترسی به داروهای نسل جدید دیابت
یک فوق تخصص غدد و متابولیسم گفت: بیش از ۹۵ درصد از مردم در کشور ما به‌خاطر قیمت بالای دارو، امکان دسترسی به داروهای نسل جدید دیابت را ندارند.
-
تلاش برای احیای طب سالمندی
رئیس دبیرخانه شورای ملی سالمندان کشور گفت: اکنون وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در تخصص طب سالمندی دیگر پذیرش ندارد اما در حال پیگیری هستیم تا این تخصص را احیا کنیم.
-
قناعتی مطرح کرد؛
ابهامات همه گیری کرونا و جنگ بیولوژیک
رییس دانشگاه علوم پزشکی تهران، با اشاره به مقالاتی که پیرامون شیوع کرونا در جهان منتشر شده است، نکاتی را متذکر شد.
-
در جلسه شورای عالی نظام پزشکی مطرح شد؛
خواسته‌های جامعه پزشکی از وزیر بهداشت
نمایندگان جامعه پزشکی در نشست شورای عالی نظام پزشکی با حضور وزیر بهداشت، خواسته‌های خود را مطرح کردند.
-
نیاز کشور به یک میلیون لیتر پلاسما در سال/ ارسال حدود ۶۰۰ هزار لیتر پلاسما جهت تهیه دارو به اروپا
مدیر عامل سازمان انتقال خون کشور گفت: پلاسمای ایران به یک کشور اروپایی ارسال شده و پس تبدیل به دارو به ایران بر می گردد.
-
چگونه از بازی کودکان با موبایل جلوگیری کنیم؟
میانگین زمانی که کودکان، جوانان و بزرگسالان با گوشی‌های تلفن همراه هوشمندشان می‌گذرانند در سالیان اخیر افزایش یافته است
-
علائم نشان دهنده کمبود یُد
سطوح پایین ید در بدن، علائمی از جمله تورم گردن و افزایش وزن ایجاد کند. همچنین این وضعیت سبب کاهش سطح هورمون محرک تیروئید نیز می‌شود.
-
«چنگار» قابل درمان است؟
«چنگار» همان سرطان است با نامی مخوف که به سان خرچنگی، طعمه را در میان چنگال‌هایش اسیر کرده است؛ اما این بیماری همچون دهه‌های گذشته کُشنده نیست و خود را از چنگ سلول‌های سرطانی رهانید.
-
عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران:
نباید تسهیل داروفروشی داشته باشیم/ عرضه دارو از مسیر داروخانه
عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران، بر ضرورت عرضه دارو از مسیر داروخانه و داروساز تاکید کرد.
-
لبنیات به بهبود خواب کمک می‌کند
متخصص طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: استفاده از لبنیات به بهبود خواب کمک می‌کند.
-
زنان بیشتر در معرض اختلالات خودایمنی هستند
زنان بسیار بیشتر از مردان مستعد ابتلا به بیماری های خودایمنی مانند آرتریت روماتوئید، بیماری ام اس و لوپوس هستند.
-
بهترین مواد غذایی ضد درد
برای اینکه از التهاب و درد بدن رهایی پیدا کنید باید با غذاهای ضد التهاب آشنا باشید و بدانید کدام غذاها باعث التهاب می‌شود و از آنها دوری کنید.
-
درد دل کردن با کودکان ممنوع
رابطه والد و فرزندی بی حد و مرز نیست و مانند هر رابطه دیگری حدودی مشخص دارد. این ارتباط هرگز نباید مخدوش و جایگاه والدین و فرزندان برعکس شود.
-
بهترین روغن برای پختن غذا
پخت و پز غذا و استفاده از روغن برای آن از مهمترین دغدغه های مردم به ویژه بانوان در منزل است؛ چراکه سالم بودن و کم خطر بودن روغن نقش بسیار زیادی در کاهش سطح چربی در بدن دارد.
-
درمان کبد چرب بدون دارو
خوشبختانه درمان و بهبود وضعیت کبد چرب در مراحل اولیه از طریق یک سری تغییرات در عادات و دنبال‌کردن سبک زندگی سالم‌تر امکان‌پذیر خواهد بود.
-
سروکله ویروس‌های قدیمی پیدا شده است
استاد عفونی کودکان دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان اینکه ویروس‌های قدیمی فعال شده اند،تاکید کرد:مردم به ویژه کودکان رعایت بهداشت فردی را به دقت داشته باشند.
-
عضو شورای عالی نظام پزشکی عنوان کرد؛
نسخه الکترونیک به نفع بیمه‌ها به ضرر پزشکان
عضو شورای‌عالی سازمان نظام پزشکی با انتقاد از برخی نواقص اجرای نسخه الکترونیک، گفت: در شکل فعلی بیمه‌ها صرفه جویی و پزشکان ضرر می‌کنند.
-
کمبود ۹۹ قلم دارو در کشور
مدیرکل دارو و مواد تحت کنترل سازمان غذا و دارو گفت: میزان کمبودهای دارویی در کشور در آذرماه سال جاری ۹۹ قلم گزارش شده است؛ اما رفع این کمبودها تنها در حوزه اختیارات سازمان غذا و دارو نیست.
-
۵ مواد غذایی ضد پیری که پزشکان هر روز می‌خورند
۵ مواد غذایی ضد پیری که پزشکان هر روز می‌خورند، بلوبری یا زغال اخته آبی یکی از مغذی‌ترین میوه‌ها است که به افزایش طول عمر کمک می‌کند.
-
کدام غذاها در یخچال سمی می‌شوند؟
نگهداری غذاها در یخچال به سالم ماندن آنها کمک می‌کند، اما هر غذایی را نمی‌توان در یخچال محافظت کرد و برخی از غذاها کپک می‌زنند یا سمی می‌شوند یا باکتری جذب خود می‌کنند.
-
۲۰ خطر مصرف خودسرانه و بالای ویتامین دی
کمبود ویتامین دی در بدن باعث بروز عارضه‌های جسمی و روانی متعددی مثل ضعف استخوان‌ها، ضعیف شدن عضلات، افسردگی و ... می‌شود. اما مصرف بیش از حد و خودسرانه آن هم تبعات ناخوشایندی برای سلامت دارد .
-
دو راهکار برای جبران کمبود ویتامین D ایرانی ها
رییس سازمان غذا و دارو، از اجرای برنامه غنی سازی نان با ویتامین D در کشور خبر داد.
-
چرا سردی هوا سبب سکته قلبی می‌شود؟
نتایج مطالعات علمی نشان می‌دهد که با سرد شدن هوا، موارد سکته قلبی نیز بیشتر می شود.
-
نقش شیر در افزایش یادگیری کودکان
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: شیر یک میان وعده بسیار مغذی برای افزایش یادگیری و رشد بهتر دانش‌آموزان است.
-
چرا نور آفتاب مفید است؟
استفاده از نور خورشید، نوشیدن آب کافی، داشتن تغذیه سالم و خواب باکیفیت توصیه‌هایی هستند که برای حفظ و بهبود سلامتی دائم تکرار می‌شوند.
-
دمنوشی برای درمان همیشگی سرفه
دمنوش‌ها به درمان بسیاری از بیماری ها می توانند کمک کنند. در این مطلب دمنوشی را معرفی می‌کنیم که ضد سرماخوردگی و سرفه است.