-
انار؛ میوهای ضدالتهابی و سرشار از آنتیاکسیدان
انار، سرشار از ترکیبات زیستفعال از جمله پلیفنولها، فلاونوئیدها و ویتامین C است و به گفته متخصصان خاصیت آنتیاکسیدانی و ضدالتهابی دارد.
-
طلای زرد معجزه ای برای بدن شماست
زعفران یکی از باارزشترین ادویههای جهان است، نه تنها به خاطر کمیابی و رنگ طلاییاش، بلکه به خاطر ارزش دارویی دیرینهاش در فرهنگهای شرقی و غربی از اهمیت بسزایی برخوردار است.
-
عوارض سقطهای غیرقانونی بسیار گسترده و خطرناک است
یک متخصص زنان و زایمان گفت: سقطهای غیرقانونی میتوانند به پارگی رحم، عفونتهای شدید و حتی مرگ مادر منجر شوند.
-
ورزش خانگی را در هوای آلوده جدی بگیرید
یک متخصص فیزیولوژی ورزشی قلب و عروق، درباره انجام ورزش در خانه، نکاتی را توضیح داد.
-
اعتراض رئیسی به تبلیغات دمنوش های لاغری در رسانه ملی
معاون بهداشت وزارت بهداشت، نسبت به پخش مکرر تبلیغات دمنوشهای لاغری و مکملهای لاغری اسپیرولینا در شبکههای مختلف رسانه ملی اعتراض کرد.
-
ایران با شتاب بیسابقه وارد دوره سالمندی میشود
معاون بهداشت وزارت بهداشت گفت: کشور باید با برنامهریزی دقیق، اجرای راهکارهای مؤثر و تقویت حکمرانی جمعیتی، از فرصت پنجره جمعیتی بهره ببرد و برای پیامدهای اقتصادی و اجتماعی سالمندی آماده شود.
-
ایران در مسیر مهار HIV؛ درمان رایگان شد، انتقال نزدیک صفر
با دسترسی به درمان رایگان و تشخیص بهموقع، بیماران HIV در ایران میتوانند زندگی سالم داشته باشند، اما افزایش انتقال جنسی نیاز به مراقبت و آموزش بیشتر دارد.
-
غذاهایی که میتوانند باعث پرخوری در نوجوانان شوند
تحقیقات جدید نشان میدهد افرادی که در اواخر نوجوانی و اوایل بیست سالگی خود هستند، پس از دو هفته رژیم غذایی سرشار از غذاهای فوق فرآوریشده، حتی زمانی که گرسنه نیستند، هم کالری بیش از حدی دریا
-
زنگ خطر جدی برای بیماران تنفسی
رئیس بنیاد بیماران سی اف ایران گفت: آلودگی هوا بیماران سیاف را در معرض خطر جدی تشدید مشکلات تنفسی قرار داده است.
-
تزریق واکسن آنفلوانزا در آبان و آذر نیز مؤثر است؟
رئیس مرکز تحقیقات ویروسشناسی، تأکید کرد: تزریق واکسن آنفلوانزا تنها محدود به شهریور و مهر نیست و افراد میتوانند تا پایان فصل سرد از دریافت آن بهره ببرند.
-
آلودگی هوا و آسیبهای پوست
متخصص پوست و مو با اشاره به اهمیت مراقبت از پوست در هوای آلوده، توصیههای مهمی ارائه کرد.
-
ناجی بدن و ذهن در روزهایی که نمیتوان از خانه بیرون رفت
ورزش خانگی در روزهایی که امکان بیرون رفتن نیست میتواند به بهترین ناجی بدن و ذهن تبدیل شود.
-
چگونه سرطان باعث مرگ میشود؟
یک مطالعه جدید میگوید آنچه بیماران سرطانی را میکشد، میزان گسترش بدخیمی در بدن آنهاست، نه خود سرطان.
-
یک متخصص مطرح کرد؛
تفاوت آنفلوآنزا و سرماخوردگی
آنفلوآنزا همچنان ویروس غالب فصلهای سرد سال است و کودکان، سالمندان و افراد دارای ضعف سیستم ایمنی بیشترین خطر ابتلا و عوارض را تجربه میکنند.
-
سرفه مزمن از عوارض داروهای کاهش وزن
نتایج یک مطالعه جدید نشان داده است مصرف داروهای کاهش وزن نظیر «اوزمپیک» ممکن است عوارضی به همراه داشته باشد.
-
مراقب سودجویان و «معجزهدرمانی» باشید!
رئیس انجمن علمی کاردرمانی ایران، نسبت به فعالیت افرادی که از عناوینی همچون درمانهای معجزهای برای فریب خانوادهها سوءاستفاده می کنند، هشدار داد.
-
هشدار به خانمها نسبت به خطرات استفاده از برخی سرمهها
معاون اداره کل فرآوردههای آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو، درباره مخاطرات استفاده نادرست از مواد آرایشی چشم و بهویژه سرمههای غیراستاندارد هشدار داد.
-
«ویتامین آفتاب» را بیشتر بشناسیم
فواید ویتامین دی که به «ویتامین آفتاب» نیز شهرت دارد، بسیار فراتر از استحکام استخوانهاست و این ویتامین در عملکردهای گوناگون بدن از تقویت سیستم ایمنی گرفته تا حمایت از سلامت مغز، نقش کلیدی ایفا می کند.
-
بهترین زمان و بهترین ورزش در هوای آلوده
قرار گرفتن در معرض هوای آلوده در حین ورزش می تواند خطر ابتلا به مشکلات قلبی عروقی را افزایش دهد و با گذشت زمان این امر می تواند منجر به افزایش خطر بیماری های قلبی عروقی شود.
-
هشدار متخصص طب ایرانی درمورد آلودگی هوا
یک پزشک و متخصص طب ایرانی گفت: آلایندههای موجود در هوا موجب التهاب راههای هوایی، کاهش عملکرد ریه و افزایش ریسک سکته قلبی و مغزی میشود.
-
انقلاب در درمان HIV؛ از زندگی عادی تا صفر شدن خطر انتقال
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: افرادی که تشخیص HIV برایشان قطعی میشود، در صورت شروع درمان بهموقع، میتوانند زندگی و طول عمر طبیعی داشته باشند.
-
بحران خاموش مقاومت میکروبی
یک داروساز نسبت به مصرف بی رویه آنتی بیوتیک در ایران و پیامدهای خطرناک مقاومت میکروبی هشدار داد.
-
چند تهرانی در یک هفته بر اثر آلودگی هوا جان باختند؟
کارشناس بینالمللی حوزه آلودگی هوا از مرگ ۳۵۷ نفر در تهران تنها در هفته گذشته بر اثر آلودگی هوا و تحمیل خسارت ۱۷ میلیارد دلاری در سال گذشته به کشور در اثر این آلودگی خبر داد.
-
دشمن خاموش رگها
دبیر انجمن علمی مدیریت سلامت ایران و پزشک فارماکولوژیست گفت: چربی خون بالا فقط نتیجه مصرف چربی نیست، بلکه محصول رفتار و محیط زندگی است و مهار آن نیازمند اصلاح سبک زندگی و کنترل استرس است.
-
مرگبارترین سندرمی که تا به حال دربارهاش نشنیدهاید
بر اساس یک نظرسنجی جدید توسط انجمن قلب آمریکا، تقریباً از هر ۱۰ نفر، ۹ نفر نام سندرم قلبی عروقی-کلیوی-متابولیک (CKM) را نشنیدهاند، اگرچه تقریباً همین نسبت به آن مبتلا هستند.
-
افزایش ۴ برابری آنفلوانزا در بیماران بستری +نمودار
مرکز مدیریت بیماریهای واگیر وزارت بهداشت، در گزارشی وضعیت بیماری های تنفسی حاد در استانهای مختلف کشور را اعلام کرد.
-
در روزهای آلوده چگونه از چشمها مراقبت کنیم؟
یک فوقتخصص چشمپزشکی با اشاره به آثار آلودگی هوا بر سلامت چشمها، آب مروارید و خشکی چشم را از جمله این عوارض خواند و گفت: افراد میتوانند روزی ۳ تا ۴ بار از اشک مصنوعی استفاده کنند و شستوشوی مرتبه چشمها با آب معمولی نیز توصیه میشود.
-
قهوه سن زیستی را کاهش میدهد
یک مطالعه تازه نشان میدهد مصرف روزانه سه تا چهار فنجان قهوه ممکن است روند پیری زیستی را در افراد مبتلا به اختلالات شدید روانی کُندتر کند.
-
چند ترفند برای سریعتر به خواب رفتن
سازمان ملی ایمنی ترافیک بزرگراههای آمریکا اعلام کرده است رانندگی در حالت خوابآلودگی هر سال به صدها مورد مرگ و دهها هزار تصادف در ایالات متحده منجر میشود.
-
هزینه سرماخوردگی با بیمه ۱ میلیون تومان +سند
این روزها اگر به خاطر شیوع بیماریهای ویروسی، گذرتان به مطب بیافتد؛ چنانچه بیمه داشته باشید، باید حداقل یک میلیون تومان ناقابل هزینه کنید.