به گزارش گروه خواندنی های مشرق، تبدیل شدن به یک آدم وقت شناس خیلی کار سختی نیست و تنها باید ببینیم که این افراد چه کارهایی انجام می دهند و از چه قوانینی پیروی می کنند. در اینجا سعی داریم تا به تعدادی از این عادات که این افراد به آن ها می پردازند نگاهی داشته باشیم:

آمادگی برای بدترین حالت:

بیشتر افراد به این خیال هستند که می توانند کارهای خود را بدون هیچ وقفه ای انجام دهند برای مثال زمان را طوری تنظیم می کنند تا از خواب بیدار شوند و لباس بپوشند و از خانه خارج شوند اما در این بین ممکن است اتفاقات بسیار زیادی رخ دهد برای مثال ممکن است بعد از خروج از خانه متوجه شوید که ماشین شما پنچر شده است. در این لحظه تمام برنامه های شما بهم می ریزد و زمان را برای انجام دیگر کارهای خود از دست می دهید و مجبور هستید تا زمان برنامه های خود را تغییر دهید.


افراد وقت شناس همیشه برای انجام این کارها نیز وقتی را تعیین می کنند و در برنامه خود زمانی را برای اتفاقات غیر قابل پیش بینی می گذارند. پس همیشه یک زمان جایگزین برای اتفاقات این چنینی داشته باشید تا بتوانید به دیگر برنامه های خود نیز رسیدگی کنید.

کارهای خود را جلوتر انجام می دهند:

این افراد سعی می کنند تا کارهای خود را تا حد امکان جلوتر انجام دهند، برای مثال یک دانش آموز می تواند برنامه کلاسی خود را شب قبل از مدرسه در کیف خود بگذارد، تا صبح مجبور نباشد با عجله این کار را انجام دهد. یا افراد کارمند می توانند نهار خود را از شب فبل آماده کنند. پس همیشه یک زمان معین برای انجام کارهای روز بعد، در آخر شب داشته باشید تا مقدار بسیار زیادی از اتلاف وقت در روز بعد جلوگیری کنید.


سواستفاده نکردن از دکمه Snooze :

همانطور که می دانید ساعت ها و به طور کلی آلارم ها دکمه ای به نام Snooze  دارد که باعث می شود زمان زنگ زدن ساعت کمی به تاخیر افتد و در این صورت زمان بیشتری برای خوابیدن خواهید داشت. هنگام صبح افراد به دو دسته تقسیم می شوند: گروه اول با شنیدن صدای زنگ ساعت از خواب بیدار شده و به کارهای خود می پردازند اما گروه دوم تنها از دکمه Snooze استفاده می کنند و به خواب خود ادامه می دهند این کار باعث می شود تا از زمانی که برای خود تعیین کرده اند عقب افتاده و باید با عجله به کارهای خود بپردازند.


زمان خود را بخش بندی می کنند:

داشتن یک برنامه درست برای انجام کارها بسیار مهم است. برای این کار لازم است تا زمان خود را بخش بندی کنید و با توجه به آن پیش بروید. برای این کار می توانید برای هرکار خود یک زمان مشخص اختصاص دهید. برای مثال: در هنگام ظهر برنامه خود را طوری تنظیم کنید که طی 15 دقیقه نهار خورده و سپس 10 دقیقه استراحت کنید و توجه داشته باشید که از این زمان ها فراتر نروید زیرا این کار به دیگر بخش های زمانی شما آسیب وارد می کند.

خوش بین هستند:

بر طبق گفته تعدادی از محققان و متخصصین افراد وقت شناس، خوش بین نیز هستند وهمین امر باعث می شود تا به موقع به انجام کارهای خود برسند. این خوش بین بودن به این معنی است که که این افراد به امید یک زندگی خوب از خواب بلند می شوند و به همین علت سعی می کنند تا به تمام کارهای خود رسیدگی کنند.