به گزارش ویژنامه نوروزی مشرق، شهرام صادقی متخصص طب فیزیکی در گفتگو با باشگاه خبرنگاران گفت:  اگر در ایام نوروز به طور ناگهانی دچار کمر درد شدید و به مراکز درمانی دسترسی داشتید، در وهله اول مراجعه به مراکز درمانی بهترین روسی است که توصیه می شود.

وی افزود: اما اگر به مراکز درمانی دسترسی نداشتید، در صورتی که پاها تیر نکشید، دچار شب بیداری نشدید، تب و لرز نداشته باشید، کاهش وزن و بی اختیاری ادراری و مدفوع پیدا نکنید و پاها فلج نشده باشند، می توانید از ماساژ یخ و یا کمپرس آب گرم برای کاهش درد استفاده کنید.

وی تصریح کرد: هم چنین در صورت نیاز می توانید از مسکن ها نیز استفاده کنید ولی به شرط این که مشکل معده نداشته باشید،اما استفاده از شل کننده عضلات به هیچ وجه توصیه نمی شود.

وی خاطر نشان کرد: ولی در صورتی که هر یک از علائم ذکر شده را داشتید باید سریعاً به نزدیک ترین مرکز درمانی جهت معالجه و رسیدگی، مراجعه کنید.