افسانه‌هايي درباره نوشيدني پرطرفدار دنيا

بي ترديد چاي يكي از پرمصرف ترين و پرطرفدارترين نوشيدني‌ها در سراسر دنيا است اما درعين حال باورها و تصورات غلط بسياري درباره اين نوشيدني و خواص آن وجود دارد.

کمبود خواب باعث بروز اضطراب مي شود

محققان می گویند بررسی های جدید بر ارتباط میان کم خوابی و واکنش بیش از حد عاطفی صحه می گذارد.

"عناب" گیاهی دارویی در طب سنتی

يك کارشناس ارشد ترویج و آموزش کشاورزی گفت: عناب گیاهی دارویی در طب سنتی است که با خواص غذايي بالا به صورت تازه و خشك مصرف مي‌شود.

خوردن اسفناج ماهیچه را قوی می کند

براساس نتایج تازه اعلام شده از سوی دانشمندان اسفناج می تواند انرژی فوق العاده ای به ما منتقل کند و علت این امر بر خلاف تصور عمومی منبع غنی آهن آن نیست.

تابستان را با انواع توت ها بگذرانید +قیمت

در هر فصل میوه های متفاوتی رشد می کنند و هر کدام از این میوه ها خواص متفاوتی دارند و به نوعی برای بدن انسان بسیار مفید هستند. تابستان نیز دارای میوه ها لذیذ و با خاصیتی مانند انواع توت ها است.

5 توصيه غيردارويي براي هضم غذا

يكي از مهم‌ترين وظايفي كه بدن ما بايد هر روز چندين نوبت انجام دهد، فرآيند هضم و جذب مواد غذايي است.

5 باور غلط درباره داروهاي گياهي

همه فرآورده هاي گياهي احتمال ايجاد حساسيت را دارند همچنین بسياري از داروهاي گياهي با داروهاي شيميايي تداخل دارند و باعث افزايش يا کاهش اثر آن ها مي شوند.

استخر با قارچ و انگل اضافه +روش پیشگیری

فصل تابستان و هوای گرم باعث می شود تا میل بیشتری به آب داشته باشیم. یکی از راه های حل مشکل نیاز به آب، رفتن به استخر و آب تنی است.

غذاها را حرفه ای هضم کنید

هضم غذا از خوردن خود غذا بسیار مهمتر است. اگر بدن شما توانایی هضم کردن غذا را نداشته باشد شما دچار مشکلات بسیار زیادی خواهید شد.

برنزه كردن پوست ممنوع

ملانوما جدی ترین نوع سرطان پوست است كه با رشد فزاینده سلول های رنگ ساز پوست مشخص می شود و در اثر سولاریوم (برنزده كردن) پوست بوجود می آید.

دوستان پوست دشمنان آفتاب +عکس

روزی نیست که در مورد معایب و محاسن کرم های آفتاب بحث نشود و مقاله ای در مورد آن ها نخوانیم اما اگر بدانید که کرم های آفتاب طبیعی می تواند به شما کمک کند هم آیا به سمت کرم های شیمیایی می روید؟

چربی سوزی با خیار

خیار بک ماده غذایی پر ارزش است که در صورتی که به خوبی مورد استفاده قرار بگیرد می تواند به عنوان یک چربی سوز قوی به کار رود.

جای خالی قارچ در سبد غذای ایرانی

قارچ های خوراکی که یکی از ارزشمندترین مواد غذایی هستند، از بخشهای فراموش شده و مغفول مانده سبد غذایی بسیاری از ایرانی ها محسوب می شوند و به جایگاه واقعی خود در تغذیه ایرانی ها نرسیده اند.