گفته می شود ورزشکار المپیکی باید در طول روز 4 الی 6 وعده غذایی بر اساس نیاز و نوع رشته ورزشی مصرف کنند؛ ضمن اینکه در تابستان نیز برای جبران آب از دست رفته خود مایعات زیاد استفاده میکنند.
در همین رابطه امروز رویترز در گزارشی از میز غذای روزانه ورزشکاران المپیک، نگاهی انداخته است به غذاهایی که هر ورزشکار روزانه به مصرف می رساند.





