به گزارش گروه خواندنی های مشرق، برای اینکه میزان تعرق را در این فصل گرم کم کنیم راه های بسیار زیادی وجود دارد به طوری که محصولات گوناگون شیمیایی بسیار زیاد شده است و این درحالی است که این مواد شیمیایی می توانند بسیار برای بدن خطرناک نیز باشند.

در تهیه مام‌ها ترکیباتی مانند کلرید آلومینیوم و کلروهیدرات آلومینیوم به عنوان ضد عرق‌های وسیع به کار می‌روند که با کاهش تعریق و رطوبت رشد باکتری‌ها را متوقف می‌کنند.


آلومینیوم به عنوان یک نوروتوکسین مطرح است و عوارض روی سطح خونی – مغزی داشته و باعث مستعد شدن زمینه در فرد برای آسیب به دی ان ای  می‌شود. از طرفی توصیه می‌شود افرادی که دچار اختلال کلیوی هستند از ترکیبات حاوی آلومینیوم پرهیز کنند؛ چون در معرض خطر پیشرفت اختلال فعالیت کلیوی هستند.


همچنین با توجه به اینکه امکان دفع مواد و داروهایی که از طریق کلیه و مجاری ادراری دفع می‌شوند در بیماران کلیوی کمتر است، توجه به این نکته ضروری است که دفع آلومینیوم نیز از طریق کلیه صورت می‌گیرد، بنابراین استفاده مکرر و طولانی مدت از دئودورانت‌ها می‌تواند به مرور زمان باعث رسوب و تجمع آلومینیوم در بدن فرد شده و عوارض و مشکلات بسیاری به دنبال داشته باشد.

 ضمن این که مطالعات نشان می‌دهند افزایش سطوح آلومینیوم در درازمدت می‌تواند باعث بروز آلزایمر شده و با عوارضی چون کم خونی، تشنج، علائم استخوانی و شکستگی‌های استخوان مرتبط است.

اما شما می توانید از ضد عرق ها یا دئودرانت های طبیعی نیز استفاده کنید که این خود می توان به شما در داشتن بدنی سالم نیز بسیار کمک کند. در ادامه به برخی از آن ها اشاره می کنیم.

جوش شیرین و آرد ذرت:

یکی از راه هایی که می تواند میزان تعرق و بوی بد بدنتان را رفع کنید استفاده از جوش شیرین است. چند قاشق جوش شیرین را در ظرفی بریزید و آب هم به آن اضافه کنید البته جوش شیرین را به طور کامل در آن حل نکنید. این محلول را به زیر بازوهایتان بمالید و دیگر عرق نمیکنید. این محلول را می توانید با آرد ذرت و جوش شیرین نیز درست کنید.


لیمو:

یکی از بهترین راه هایی که می توانید بوی بد بدنتان را و همچنین میزان تعرق دراین فصل را کم کنید لیمو است. البته اشتباه نکنید و نباید آن را بخورید. تنها کافی است تا تکه هایی از آن را به محل های مورد نظر بمالید و منتظر معجزه آن باشید. لیمو همچنین پوست بدن شما را طیف نیز می کند.