به گزارش مشرق، میخچه‌ها بسیار سخت هستند، و در مناطق دردناک پوست وجود دارند که اغلب در اثر فشار یا اصطکاک روی پاها بوجود میایند و رشد میکنند این اتفاق زمانی میافتد که پوست سعی میکند تا از منطقه آسیب دیده محافظت کند این موضوع خطرناک نیست، اما ممکن است باعث تحریکش شود. آن‌ها بین کسانی که کفش‌های نا مناسب میپوشند یا پاهای آن‌ها عرق میکند و یا هر روز برای مدتی طولانی می‌ایستند، رایج‌تر هستند و زنان را بیشتر از مردان تحت تاثیر قرار میدهند.
تفاوت میخچه و پینه
میخچه دارای یک مرکز متمایز می‌باشد که اغلب سخت است؛ که ممکن است توسط پوست التهابی احاطه شده باشد میخچه وقتی فشرده میشود، ممکن است دردناک باشد، اما پینه معمولا دردناک نیست.
پینه معمولا بزرگتر از میخچه می‌باشد و شکل آن متنوع است. میخچه معمولا در کف پاها (به خصوص زیر پاشنه ها) در کف دست‌ها و همچنین در زانو اتفاق میافتد.
یک سنگ پا یا داروهای موضعی بدون نسخه، میتواند برای درمان میخچه‌ها و پینه‌ها موثر باشد، بدون اینکه به پزشک مراجعه شود. میخچه‌های دردناک و پینه‌ها ممکن است که نیاز به مراقبت پزشکی داشته باشند.
شکل ریشه میخچه
مردم گاهی به اشتباه از اصطلاحات پینه و میخچه به طور متناوب استفاده میکنند، اما آن‌ها یکسان نیستند.
پینه چیست؟
پینه یک بخش از پوست است که به دلیل اصطکاک، فشار و یا تحریک شدن سخت و ضخیم شده است که اغلب روی پاها اتفاق میافتد، اما میتوانند روی دست، آرنج یا زانو رخ دهند. آن‌ها زرد یا رنگ پریده هستند و به لمس، حساس میشوند. اما، چون پوست ضخیم است، ممکن است که نسبت به پوست اطراف زخم کمتر حساس باشد. پینه‌ها معمولا بزرگتر و گسترده‌تر از میخچه‌ها هستند و شبیه خراشیدگی که توسط استخوان یا کفش یا زمین ایجاد شده است به نظر میآیند و در ناحیه استخوانی، زیر شصت پا در مناطق پوستی قرار میگیرند.
میخچه چیست؟
میخچه نوعی پینه است که از پوست مرده ساخته شده است و معمولا روی سطوح صاف و بی مو، به خصوص در بالا و یا جلوی پا، شکل میگیرند.
میخچه‌ها معمولا کوچک و دایره‌ای هستند و دارای مرکز مشخص هستند که میتواند نرم باشد.
میخچه‌های سخت، فقط گاهی در مناطق سخت پوست یا جایی که پوست ضخیم‌تر است و یا در مناطق استخوانی پا ممکن است که وجود داشته باشد.
میخچه‌های نرم رنگ مایل به سفید دارند و دارای بافت لاستیکی هستند. آن‌ها معمولا بین انگشتان پا، در مناطق مرطوب و عرق کرده دیده میشوند.
علایم و نشانه‌های پینه
میخچه‌ها و پینه‌ها معمولا مضر نیستند. اما گاهی اوقات ممکن است به عفونت یا زخم‌ها منجر شوند. به ویژه در افراد مبتلا به دیابت و افرادی که کم خونی دارند
علائم و نشانه‌ها
میخچه‌ها و پینه‌ها میتوانند کاری کنند که یک شخص احساس کند روی سنگ‌ها راه میرود علائم زیر ممکن است نشان دهنده وجود میخچه یا پینه باشد.
یک قسمت ضخیم و خشن روی پوست
پوست، پوسته پوسته و خشک میشود یا پوسته پوسته و مومی شکل میشود.
درد یا حساسیت در زیر پوست حس میشود.
آن دسته از افراد که گردش خون ضعیفی دارند، پوست آن‌ها شکننده است و عصب پاهای بی حسی دارند، قبل از درمان میخچه و پینه‌ها باید با پزشک خود صحبت کنند.
علت و عواملی که باعث ایجاد میخچه و پینه میشوند
چیزی که موجب فشار یا اصطکاک روی پوست میشود.
کفش‌هایی که بیش از حد تنگ و یا بیش از حد پاشنه بلند هستند که باعث ایجاد فشار میشوند.
کفش‌هایی که خیلی سست هستند و اصطکاک ایجاد میکنند.
جورابی که مناسب نیست.
بدون جوراب کفش پوشیدن.
راه رفتن پا برهنه به طور منظم.
اقدامات مکرر مانند دویدن یا راه رفتن در یک مسیر خاص
سن بالا، زیرا بافت چربی کمتری در پوست دارند و باعث خطر ابتلا به پوکی استخوان در آن‌ها افزایش می‌یابد در نتیجه:زخم‌ها و دیگر مشکلات به راحتی در پاها ظاهر میشوند.
افرادی که بدون استفاده از دستکش از ابزار استفاده میکند.
زانو زدن روی زمین یا گذاشتن آرنج روی میز به صورت مکرر.
احتیاط
هنگام درمان زخم‌ها و پینه‌ها در خانه، این خیلی مهم است که پوست را خیلی تمیز نکنید تا منجر به درد و عفونت شود.
قبل از استفاده از اسید سالیسیلیک با پزشک مشورت کنید، زیرا میتواند باعث زخم شود.
هر برش بر روی میخچه یا پینه‌ها، باید با یک متخصص طب سوزنی یا سایر متخصصان سلامت مشورت شود.
ممکن است که نیاز به تکرار منظم داشته باشید، زیرا ممکن است، پینه یا میخچه، مجددا ظاهر شوند.
جلوگیری
اقدامات زیر ممکن است به کاهش خطر ابتلا به میخچه و پینه کمک کند.
هر شب پا را با صابون و آب بشویید. بعد از شستن و خشک شدن آن‌ها یک کرم پا (به خصوص مرطوب کننده) بمالید.
از پودر تالک برای جلوگیری از عرق کردن استفاده کنید.
هنگام استفاده از ابزار، دست‌ها را با دستکش‌های ملایم و یا محافظ دستگیره‌های ابزار استفاده کنید.
استفاده از جوراب و کفش مناسب
از لوسیون بدن استفاده نکنید
پوشیدن جوراب‌های مناسب
هر روز جوراب خود را با صابون بشویید
درمان‌های خانگی برای میخچه‌ها و پینه‌ها
استفاده از روغن کرچک و سرکه سیب
یک حوض را با آب داغ گرم کنید، سپس یک فنجان شراب سرکه سیب به آن اضافه کنید؛ و بعد پاهایتان را حداقل ۱۵ دقیقه در آن بخیسانید.
پینه‌ها باید به اندازه کافی نرم شوند و بعد با سنگ پا روی آن کشیده شوند.
برای میخچه، پس از خیساندن پای خود، از روغن کوچک استفاده کنید.
میخچه‌ها بعد از گذشت حدودا ۱۰ روز از شروع درمان از بین میروند. (همچنین از این داروها برای از بین بردن بوی پا هم استفاده کنید)
زرد چوبه
یک قاشق زرد چوبه را با ۱/۵ قاشق عسل مخلوط کنید و یک خمیر به وجود آورید. آن را روی محل مورد نظر بمالید. رویش را باز بگذارید تا هوا آن را خشک کند. سپس آن را با آبگرم تمیز کنید. این کار را ۲ بار در روز انجام دهید. زرد چوبه دارای خواص شیمیایی و ضد میکروبی می‌باشد. وقتی که با خواص آرام بخش عسل مخلوط میشود، باعث بهبودی میشود.
روغن کرچک
برای میخچه روی پاها، یک تکه پنبه را به چند قطره روغن کرچک آغشته کنید و بر روی محل آسیب دیده بمالید. در صورتی که ممکن است روغن کرچک از بین برود، جوراب بپوشید.
آسپرین
۵ یا ۶ تا قرص آسپرین را له کنید؛ و با سرکه سیب و آب مخلوط کنید. آن را بر روی پینه یا میخچه بریزید و مالش دهید.
با استفاده از یک باند روی آن را نگه دارید. پس از ۱۰ دقیقه، باند را باز کنید، و به آرامی با سنگ پا تمیز کنید.
لیمو
قبل از رفتن به خواب یک تیکه لیمو را ببرید و همراه با باند برروی محل آسیب دیده بگذارید و ببندید؛ و یک جوراب پنبه‌ای سفید بپوشید؛ و یک شبانه روز نگهدارید. این عمل را هر شب تا زمانی که میخچه درست شود، ادامه دهید.
نمک فرنگی
برای پینه‌ها، مقدار کمی از نمک را در سطل آب گرم بریزید و پا را برای مدت ۱۰ دقیقه در آن بخیسانید؛ و هنگامی که پوست مرده، نرم شد از سنگ پا استفاده کنید تا لایه‌های مرده را از بین ببرید.
هر روز دوش بگیرید و این کار را تکرار کنید.
جوش شیرین
برای درمان، پینه‌ها با جوش شیرین، آن را با آب مخلوط کنید؛ و آب لیمو را به آن اضافه کنید تا خمیر بدست آید. خمیر را به پینه بمالید و به مدت یک شب بگذارید تا بماند؛ که باعث از بین رفتن سلول‌های مرده میشود؛ و عفونت آن ناحیه را آزاد میکند. به مدت ۵ تا ۷ شب به طور مداوم، این عملکرد را تکرار کنید. تا پینه یا میخچه خشک شود و از بین برود.
پیاز
در یک ظرف شیشه‌ای پر از سرکه سفید، یک برش پیاز قرار دهید. ظرف را در طول روز در محل گرم قرار دهید.
سپس میخچه را با استفاده از پیاز مورد نظر بپوشانید و به رختخواب بروید. از باند استفاده کنید تا در حین خواب بیرون نریزید.
اگر در صبح میخچه به اندازه کافی نرم نباشد، درمان را تا زمانی ادامه دهید تا آن را نرم‌تر کند.
درمان خانگی پینه و میخچه با پیاز
اگر چه این روش زمان بیشتری نسبت به مابقی درمان‌ها میبرد، اما نتایج خوبی به دست میاورید.
مواد لازم
یک دوم فنجان سرکه سفید (۱۲۵ میلی لیتر)
یک پیاز متوسط
تجهیزات
یک شیشه
یک توپ پنبه
بسته بندی پلاستیکی (در صورت نیاز)
آماده سازی
سرکه سفید را درون لیوان شیشه‌ای بریزید.
پیاز را برش دهید و درون شیشه بگذارید، و مخلوط را ۴ تا ۸ ساعت بگذارید بماند.
سپس یک پنبه را به مواد آغشته کنید و روی پنبه بمالید.
جوراب پا کنید و بگذارید که در طول شب بماند، صبح روز بعد پا را با آبگرم بشویید و بعد با سنگ پا مالش دهید.
برای ۷ تا ۱۰ روز این کار را تکرار کنید تا زمانی که متوجه بهبودی شوید.
منبع: نمناک
۰۷:۴۳ - ۱۳۹۹/۱۱/۲۱
۱۰:۲۰ - ۱۳۹۹/۱۱/۲۱
