به گزارش مشرق، کانال تلگرامی تبیان نوشت: با توجه به نوع افکاری که ما در طول روز در سرمون داریم، کیفیت زندگی‌مون در حال تغییره، پس باید تا می‌تونیم از افکار و رفتار منفی دوری کنیم.
نگیم از بدنم و ظاهرم متنفرم
نگیم چرا باید این اتفاق همیشه برای من بیوفته؟
نگیم تلاش کردن فایده نداره
نگیم کسی عاشق من نمیشه
نگیم پیامم رو نمی‌بینن پس دوستم ندارن
نگیم نمی‌تونم از پسش بربیام
نگیم من بدشانسم.