-
اضافه وزن مغز شما را زودتر پیر میکند
پژوهشگران میگویند افزایش شاخص توده بدنی (BMI)، عددی که از تقسیم وزن (به کیلوگرم) بر مجذور قد (به متر) بهدست میآید، با کاهش سریعتر تواناییهای شناختی در سالمندان مرتبط است.
-
چاقی؛ بیماری مزمن با پیامد جسمی، اجتماعی و روانی
چاقی مرضی امروز دیگر صرفاً یک مسئله ظاهری نیست بلکه بهعنوان یک بیماری مزمن با پیامدهای جدی جسمی، روانی و اجتماعی شناخته میشود.
-
آیا حذف صبحانه عامل چاقی است؟
از کودکی شنیدهایم که «صبحانه مهمترین وعده غذایی است» و حذف آن به معنای چاقی حتمی. اما آیا این باور ریشهای علمی دارد یا تنها میراثی از توصیههای قدیمی است؟
-
چگونه به کبد خود کمک کنیم؟
کبد یکی از اعضای حیاتی بدن انسان است که هرگونه بیماری و آسیب به آن می تواند حیات فرد را با خطر روبرو کرده و حتی مرگ زودرس او را رقم بزند.
-
فشار خون عامل مرگ سالانه ۱۰ میلیون نفر در جهان
فشار خون بالا عامل مرگ سالانه ۱۰ میلیون نفر در جهان است و به همین دلیل سازمان جهانی بهداشت کاهش ۲۵ درصدی ابتلا به فشار خون بالا را تا سال ۲۰۲۵ میلادی هدف گذاری کرده است.
-
زنگ خطر چاقی در مدارس به صدا در آمد
آمارهای رسمی حاکی از آن است که به ازای هر سه دانش آموز، یک دانش آموز دارای اضافه وزن است. به همین دلیل متخصصان به عوامل و آسیبهای چاقی دانش آموزان پرداخته اند.