کل اخبار: 6
-
فشار خون خود را با این گیاهان دارویی کنترل کنید
یکی از عارضههایی که افراد را در سنین مختلف گرفتار کرده، فشار خون بالاست اما شما میتوانید بوسیله داروهای گیاهی این بیماری را که سلامتی انسانها را تهدید میکند، کنترل کنید.
-
برای کاهش افسردگی چندساعت در معرض نور خورشید باشیم؟
دانشمندان دریافتند به میزان مشخصی قرار گرفتن در معرض نور خورشید ، ابتلا به افسردگی را کاهش میدهد.
-
ماده غذایی اثرگذار بر کنترل خشم
مواد غذایی مصرفی ما علاوه بر تاثیراتی که بر سلامت جسممان دارند بر روحیات ما هم تاثیرگذار هستند. یکی از این روحیات، خشم است.
-
هورمونی که موجب دیابت و فشار خون میشود
یک مشکل هورمونی پنهان در بدن خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ و فشار خون بالا را افزایش میدهد.
-
زمان طلایی برای نوشیدن قهوه
نوشیدن قهوه برای بدن مفید و همچنین ضررهایی رو به همراه دارد و نکتهی مهم در مورد بهرمندی از فواید قهوه، انتخاب زمانی مناسب برای نوشیدن قهوه است.
-
معیار سنجش استرس در موی سر
بر اساس تجزیه و تحلیل موی سر مشخص شد، تمرینات مراقبه استرس طولانیمدت را کاهش میدهد.