-
ورزش خانگی را در هوای آلوده جدی بگیرید
یک متخصص فیزیولوژی ورزشی قلب و عروق، درباره انجام ورزش در خانه، نکاتی را توضیح داد.
-
ناجی بدن و ذهن در روزهایی که نمیتوان از خانه بیرون رفت
ورزش خانگی در روزهایی که امکان بیرون رفتن نیست میتواند به بهترین ناجی بدن و ذهن تبدیل شود.
-
راز طول عمر سالمندان
یک مطالعه تازه در دانشگاه هاروارد نشان داده است که پیادهروی کوتاه، تنها ۴۰۰۰ قدم در هفته، خطر مرگ زودرس در سالمندان را کاهش میدهد.
-
توصیه یک متخصص برای رهایی کودکان از چاقی
عضو هیئت علمی پژوهشگاه علوم ورزشی وزارت علوم با تاکید بر اینکه چاقی کودکان یک مشکل چندوجهی است که از خانواده تا مدرسه ادامه دارد گفت: ولی با تغییر فرهنگ میتوان این چالش را برطرف کرد.
-
مجمع سالیانه فدراسیون ورزشهای همگانی ۱۵ شهریور برگزار میشود
مجمع عمومی سالیانه فدراسیون ورزشهای همگانی شنبه ۱۵ شهریور به صورت آنلاین برگزار میشود.
-
بزرگترین تجمع ورزشهای همگانی کشور برگزار شد +عکس
بزرگترین تجمع ورزشهای همگانی کشور صبح امروز در برج میلاد تهران برگزار شد.
-
اثربخشی ورزش صبح بیشتر است یا عصر؟
نتایج یک مطالعه نشان می دهد ورزش صبحگاهی در کاهش وزن بیشترین اثر را دارد؛ این افراد در مقایسه با افرادی که در ساعت دیگر روز ورزش میکنند، شاخص توده بدنی و سایز دور کمر کمتری داشتند.
-
وبلاگ مشرق
مجلس برای مسکن مردم چه کرد؟/ درباره یک گناه نابخشودنی در جامعه ایرانی!
واحد معاملاتی رییس اتحادیه مشاورین املاک مشهد؛ به دلیل تخلفات صنفی از سوی سازمان تعزیرات حکومتی پلمب شد.
-
یک ایرانی با شکست «سوباسا» قهرمان جهان شد +عکس
ملیپوش کشورمان عنوان قهرمانی جهان در رشته ورزشهای الکترونیک رو کسب کرد.
-
مجلس علیه «قاتل خاموش» ایرانیان/ زنگ کم تحرکی ملی به صدا درآمد
اعضای کمیسیون تلفیق مجلس با تاکید بر اهمیت پرداختن تمام نهادها به توسعه ورزش همگانی ابراز امیدواری کردند با بسیج عمومی در این حوزه از یک سونامی اجتماعی بزرگ در سال های آینده جلوگیری شود.
-
وبلاگ مشرق
روحانی برای این شکایت پا پیش بگذارد/ احزابی که وبال گردن مردم و نظام شدهاند!
چرا احزاب سیاسی در ایران به جای اینکه کمککار مردم و نظام اسلامی شوند؛ تبدیل به وبال شدهاند و کارهایشان دردی از مردم دوا نمیکند؟!