کل اخبار: 5
-
فشار خون خود را با این گیاهان دارویی کنترل کنید
یکی از عارضههایی که افراد را در سنین مختلف گرفتار کرده، فشار خون بالاست اما شما میتوانید بوسیله داروهای گیاهی این بیماری را که سلامتی انسانها را تهدید میکند، کنترل کنید.
-
عوارض و اثرات منفی مصرف قهوه ناشتا
برخی افراد طبق عادت بلافاصله بعد از بیدار شدن قهوه می نوشند اما اطلاعی از تاثیرات نوشیدن قهوه ناشتا برروی بدنشان ندارند و ممکن است به سلامتیشان آسیب بزنند.
-
میزان استرس با استفاده از غذاهای شور افزایش مییابد
نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد که رژیم غذایی حاوی مقدار زیادی نمک میتواند به افزایش سطح استرس کمک کند.
-
۵ گیاه آپارتمانی مفید برای سلامتی
گلها و گیاهان فراتر از زیبا کردن محیط میتوانند بر روحیه و بهداشت روانی ما نیز تأثیر مثبت بگذارند.
-
نیمه شب از خواب بیدار میشوید؟ این مطلب را بخوانید
احتمالاً برای شما هم پیش آمده است که نیمه شب از خواب عمیق بیدار شوید. این مسئله ناخوشایند وقتی عذابآورتر میشود که بیداریهای نیمه شب پرتکرار و طولانی شود.