-
فشارخون بالا چه بلایی سر ما می آورد
اگر بدانید که فشارخون بالا میتواند خیلی خطرناک و حتی مرگبار باشد؛ حتما به توصیههای پزشکان در ارتباط با کنترل فشارخون، بیشتر توجه می کردید.
-
چرا خوندماغ میشویم؟
داخل بینی با مخاط که نوعی بافت مرطوب و ظریف با تعداد زیادی عروق خونی نزدیک به سطح است، پوشیده شده و حتی آسیبهای جزیی به این بافت میتواند باعث خونریزیهایی شود که گاهی شدید هستند.
-
استرس روزانه چگونه بیصدا فشار خون را بالا میبرد؟
فشار خون بالا دیگر فقط مشکل سالمندان نیست و پزشکان امروزه آن را در جوانها نیز مشاهده میکنند. استرس مزمن، خواب ناکافی و ساعتهای کاری طولانی، بیصدا به رگهای خونی آسیب زده و قلب را بهخطر میاندازد.
-
فشارخون؛ بیماری که نه درد دارد، نه رحم!
نه دردی، نه نشانهای؛ فقط یک سکته ناگهانی. فشارخون بالا سالانه میلیونها قلب را از کار میاندازد؛ قلبهایی که میشد نجاتشان داد.
-
پرفشاری خون عامل خاموش سکته های قلبی و مغزی
متخصص بیماری های قلب و عروق و عضو پیوسته فرهنگستان علوم پزشکی ایران، از فشارخون بالا به عنوان عامل خاموش سکته های قلبی و مغزی نام برد.
-
سردرد صبحگاهی را جدی بگیرید
سردردهای صبحگاهی، نیازمند بررسی دقیق هستند و میتوانند از عواملی مانند فشار خون بالا، مشکلات اسکلتی و گردنی، وضعیت نامناسب خواب، آپنه خواب و نیز اضطراب و استرس ناشی شوند.
-
آنچه باید درباره مصرف قرص چربی خون بدانیم
یک متخصص داروسازی بالینی، در ارتباط با مصرف قرص کنترل چربی خون، توضیحاتی داد.
-
یک رژیم غذایی برای حفظ فشار خون سالم
چندین دهه مطالعات پزشکی نشان داده است برای حفظ فشار خون سالم، پیروی از نوعی رژیم غذایی موسوم به «دَش» (DASH) بسیار موثر است.
-
توصیههایی برای کاهش خطر حمله قلبی
بیماریهای قلبی همچنان عامل اصلی مرگومیر در جهان و حدود ۳۰ درصد مرگها و ناتوانی طولانیمدت است و پزشکان میگویند با وجود پیشرفتهای درمانی، مهمترین دستاورد، پیشگیری قبل از بروز بیماری قلبی است.
-
معجزه خواب منظم برای بهبود فشار خون
تحقیقات جدید نشان میدهد پایبندی به یک ساعت خواب ثابت در هر شب، میتواند فشار خون را بهبود بخشد.
-
هشدار؛ آلودگی هوا ویروس H۳ را خطرناکتر کرد
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: ویروس جدید آنفلوانزا نوعی جهشیافته از خانواده ویروسهای آنفلوانزا است و در فصل شیوع آنفلوانزا جهشهای ویروسی افزایش مییابد.
-
وزارت بهداشت: سیر خام، وزن شما را کم نمیکند
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با انتشار گزارشی علمی، به بررسی یکی از باورهای رایج درباره تأثیر مصرف سیر خام ناشتا بر کاهش وزن پرداخت.
-
اختلالات تغذیهای سالها بر سلامت تأثیر میگذارند
یک مطالعه جدید گزارش میدهد که اختلالات تغذیه ای میتواند به سلامت جسمی و روانی فرد به روشهایی آسیب برساند که سالها ادامه یابد.
-
پرتقال؛ از سرماخوردگی تا سلامت قلب
پرتقال، این میوه خوشعطر و رنگارنگ زمستانی، نهتنها یکی از محبوبترین میوههای دنیا است، بلکه بهعنوان یکی از غنیترین منابع ویتامین C شناخته میشود.
-
بیماری بدون ترمز در جهان
معاون بهداشت وزارت بهداشت دیابت بیماری بدون ترمز در جهان دانست و بر لزوم تغییر نگاه از درمان به پیشگیری تاکید کرد.
-
میوهای خوشرنگ اما دو چهرهای!
خرمالو یکی از جذابترین میوههای پاییز است. رنگ نارنجی درخشان و طعم شیرینش دل هر کسی را میبرد. اما پشت این ظاهر زیبا، ویژگیهایی پنهان شده که میتواند برای بدن هم سودمند باشد و هم خطرناک.
-
میوه پاییزی با رنگ سلامتی و طعم آرامش پاییز
با آمدن روزهای خنک پاییزی، بازار میوهای گرم و پرخاصیت داغ میشود؛ کدو حلوایی، طلای نارنجیرنگی که هم دل را گرم میکند و هم بدن را.
-
۳ بیماری افزایش دهنده خطر مرگ ناشی از کبد چرب
یک مطالعه جدید میگوید افرادی که مبتلا به بیماری کبد چرب هستند، اگر یکی از سه بیماری دیگر را نیز داشته باشند، احتمال مرگ زودهنگام آنها بیشتر است.
-
خطرات جدی فشارخون بالا در کودکی
تحقیقات جدید نشان میدهد کودکانی که در سن ۷ سالگی فشار خون بالاتری داشتند، تا اواسط دهه ۵۰ زندگی خود به شدت در معرض خطر مرگ ناشی از بیماری قلبی بودند.
-
موسیقی در تنظیم فشارخون موثر است
یک مطالعه کوچک نشان داد که به نظر میرسد فشار خون با الگوهای موسیقی "هماهنگ" میشود.
-
فشار خون خود را با این گیاهان دارویی کنترل کنید
یکی از عارضههایی که افراد را در سنین مختلف گرفتار کرده، فشار خون بالاست اما شما میتوانید بوسیله داروهای گیاهی این بیماری را که سلامتی انسانها را تهدید میکند، کنترل کنید.
-
خوراکیهای مفید برای مقابله با فشار خون بالا
انتخاب درست مواد غذایی میتواند به مقابله با آثارِ بالقوه مرگبارِ فشار خون بالا کمک کند.
-
دستگاه فشارخون را در سفر همراه داشته باشید
کارشناس دفتر نظارت و پایش مصرف فرآوردههای سلامت محور سازمان غذا و دارو، بر ضرورت همراه داشتن دستگاه اندازهگیری فشارخون و داروهای بیماران مبتلا به پرفشاری خون در طول سفر تأکید کرد.
-
نشانههای مهم سکته مغزی را بشناسید
عضو هیأت علمی گروه بیماریهای مغز و اعصاب دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: اختلال ناگهانی در تکلم، ضعف یکطرفه بدن و اختلال در بینایی از مهمترین علائمهشدار سکته مغزی به شمار میرود.
-
نمک دریا و نمک صورتی برای کنترل فشار خون مناسب هستند؟
جایگزین کردن نمک دریا یا نمک صورتی به جای نمک معمولی، در صورت مصرف بیش از حد، هیچ تفاوتی در کاهش خطر فشار خون بالا ایجاد نمیکند.
-
غذاهایی که فشار خون را پایین نگه میدارند
فشار خون بالا اغلب هیچ علائم واضحی ندارد اما میتواند به تدریج، صدمات جدی به بدن وارد کند و زندگی فرد را به خطر بیندازد.
-
توصیههایی برای پیشگیری از مشکلات گوارشی در پیادهروی اربعین
فوق تخصص بیماریهای گوارش و کبد بزرگسالان توصیههایی برای پیشگیری از مشکلات گوارشی در پیادهروی اربعین ارائه داد.
-
آنتیاکسیدانی قوی در سبد میوه تابستانی
گیلاس فقط یک میوه خوشمزه تابستانی نیست؛ این میوه قرمز کوچک سرشار از خواصی است که سلامت بدن را از قلب تا خواب بهبود میبخشد.
-
پیشگیری از سکته و نارسایی قلبی با رژیم غذایی
یک کارآزمایی بالینی جدید نشان میدهد رژیم غذایی که برای کاهش فشار خون در نظر گرفته شده است، پس از چند تغییر جزئی، میتواند در درمان دیابت نوع ۲ نیز مؤثر باشد.
-
شایعترین علت خونریزی مغزی را بشناسیم
یک متخصص مغز و اعصاب با اشاره به علائم خونریزی مغزی گفت: این بیماری میتواند در مدت چند دقیقه جان فردی را تهدید کند.