-
بهترین و بدترین صبحانه‌ها کدامند؟
یکی از مهمترین وعده‌های غذایی که نباید به هیچ عنوان فراموش شود خوردن صبحانه است. اما خردن هر غذایی را نباید به عنوان صبحانه تلقی کرده و از ارزش سلامتی آن بکاهیم.
-
«سیاه دانه و عسل» معجزه‌ای برای درمان کرونا
بر اساس تازه‌ترین تحقیق محققان ترکیب «سیاه دانه و عسل» درمانی برای نوع متوسط بیماری کووید ۱۹ است.
-
اگر دوست دارید سالم بمانید دارچین بخورید
دارچین می‌تواند بدون کمک مواد شیمیایی، پروتیین‌هایی که به صاف و لطیف نگه داشتن پوست کمک می‌کنند را تولید کند.
-
خواص شگفت انگیز یک میوه زمستانی برای بدن
میوه «به» با خواص فوق العاده خود خیلی از بیماری‌ها را تسکین می‌بخشد، همچنین دانه‌های آن به گلو درد کمک می‌کند.
-
۱۰ فایده مصرف صبحگاهی نوشیدن زنجبیل لیمو
در شرایطی که مصرف زنجبیل و لیموترش به صورت جداگانه نیز فواید جالب توجهی را برای سلامت انسان ارائه می‌کند، اما ترکیب این دو ماده غذایی هرچه بیشتر وضعیت و عملکرد سلول‌های بدن را بهبود می‌بخشد.
-
طرز تهیه اوتمیل دارچینی
در گزارش زیر طرز تهیه اوتمیل دارچینی را به شما آموزش می‌دهیم.
-
معجزه ترکیب سیاه دانه و عسل برای درمان کرونا
آزمایشات جدید نشان می دهند که سیاه دانه و عسل می توانند در درمان نوع شدید و متوسط بیماری کووید۱۹ موثر باشند.
-
مزایا و معایب رژیم گیاه‌خواری
در گیاه‌خواری هر نوع محصول حیوانی چه در غذا و چه در مواد مصرفی به‌طور کامل حذف می‌شود، به همین علت است که طرفداران وگانیسم آن را فراتر از رژیم غذایی و نوعی سبک زندگی، معرفی می‌کنند.
-
مصرف منبع سرشار از ویتامین C فراموش نشود
یک متخصص تغذیه، با اشاره به فواید مصرف لیموترش جهت تقویت سیستم ایمنی بدن به بیان خواص آن به عنوان منبع سرشار از ویتامین C پرداخت.
-
موادغذایی ضدکرونا را بشناسید
متخصص تغذیه با اشاره به اینکه ویروس کرونا طبعی سرد دارد، گفت: برای مقابله با این بیماری، مصرف مواد غذایی که طبع گرم دارند مانند سیر، دارچین، زنجبیل، رازیانه ، زیره و ترکیب سیاه دانه و عسل پیشنهاد می‌شود.
-
کدام افراد نباید «عسل» مصرف کنند؟
عسل طبیعی ماده غذایی بسیار خوبی است اما مصرف زیاد آن باعث چاقی می‌شود؛ به طور کلی کودکان زیر یک سال نباید عسل بخورند و دیابتی ها نیز باید به صورت محدود مصرف کنند.
-
خواص شگفت‌انگیز عسل و احتمال درمان کرونا
دبیر انجمن علمی طب سنتی درباره خواص شگفت‌انگیز عسل گفت: با توجه به آثار ضدویروس، ضدباکتری و ضدقارچی ثابت شده عسل، مصرف آن در حد معقول و با رعایت اعتدال، می‌تواند بسیار مناسب باشد.
-
ماسک‌هایی که برای پاکسازی صورت معجزه می‌کنند
افراد برای پاکسازی پوست صورت خود می‌توانند از ماسک‌های گوناگونی استفاده کنند.
-
توصیه‌های طب سنتی برای پیشگیری از سرماخوردگی و آنفلوانزا
شباهت علائم کووید19 با سرماخوردگی، ممکن است در صورت ابتلای افراد به سرماخوردگی، نگرانی‌هایی ایجاد شود و همین امر، بار مراجعه به مراکز درمانی و در نتیجه احتمال انتقال کووید19 را افزایش دهد.
-
۵ اشتباه رایج در آشپزی که عامل سرطان است
اشتباهاتی در آشپزی وجود دارد که شاید به عقیده برخی از افراد کوچک باشد اما در سلامت افراد بسیار تاثیرگذارخواهد بود.
-
درمان موثر سرفه و گلودرد با یک خوراکی فاسدنشدنی
طبق یک مطالعه جدید، مصرف عسل در درمان گلودرد، گرفتگی بینی، سرفه و احتقان از داروهای معمولی از جمله آنتی بیوتیک ها بهتر و موثرتر است.
-
ادویه‌ای مخصوص دوری از سرطان‌ها
ادویه زنجبیل نقش حیاتی در پیشگیری از سرطان ها ایفا می کند. مصرف منظم ادویه زنجبیل در غذاها، احتمال بروز سرطان را در افراد کاهش می دهد.
-
سوزش معده و ۱۵ درمان خانگی برای آن
سوزش سردل یکی از مواردی است که برخی از بزرگسالان در طول زندگی خود آن را تجربه می‌کنند. این بیماری معمولا بر اساس حس سوزشی شناخته می‌شودکه درست پشت جناغ صورت می‌گیرد و اغلب به سمت گلو نیز کشیده می‌شود.
-
چگونه با یک معجون دردهای گوارشی را آرام کنیم؟
با کمک این معجون سوزش و درد معده شما برای همیشه برطرف خواهد شد می خواهیم از طب سنتی و دستورات آن در این زمینه کمک بگیریم و انواع مواد تشکیل دهنده این معجون طبیعی، بی‌خطر و ساده هستند.
-
اگر دیابت دارید از این موادغذایی پرهیز کنید
کربوهیدرات ها، پروتئین و چربی، مواد مغذیی هستند که به بدن شما انرژی می دهند. از بین این سه مورد، کربوهیدرات بیشترین تأثیر را بر میزان قند خون شما دارد.
-
واکنش انستیتو پاستور به ادعای درمان کرونا با «نیش زنبور عسل»
انستیتو پاستور اعلام کرد: فردی که مدعی درمان کرونا با نیش زنبور عسل شده، عضو هیأت علمی بازنشسته این انستیتو بوده و ادعاهای صورت گرفته در این ارتباط، در انستیتو پاستور ایران مورد بررسی قرار نگرفته است.
-
توصیه‌های تغذیه‌ای ویژه کنکوری‌ها
کنکور هرساله استرس و دل‌نگرانی‌های خاص خود را دارد؛ به داوطلبان توصیه می‌شود در این دوره بسیار مهم تغذیه مناسب داشته باشندو هیچ وعده غذایی را از برنامه خود حذف نکنند.
-
از خواب آوری گیلاس تا آرامبخشی هلو
برخی از میوه‌ها به دلیل ریزمغذی‌های بیشتر و خاص‌ترشان، بیشتر مورد توجه متخصصان تغذیه قرار می‌گیرند و می‌توانند تاثیر چشمگیرتری بر سلامتمان داشته باشند.
-
با تخم شربتی به مبارزه با علائم کرونا بروید
تخم این گیاه سیاه است و وقتی‌که در آب ریخته شود بلافاصله حالتی خمیری و لعاب‌دار در آب ایجاد می‌کند که بسیار لغزنده است و رنگش متمایل به رنگ خاکستری می‌شود.
-
مادر، مرا ببخش! +عکس
ناگفته های قاتل «عسل کوچولو» در بازسازی صحنه جنایت دل ها را تکان داد.
-
خواص آب ولرم و عسل برای بدن
اگر واقعا از نفخ رنج می‌برید یا مرتبا احساس می‌کنید شکم‌تان باد کرده است، یک لیوان آب گرم و عسل کمک می‌کند اثرات نفخ را در سیستم گوارش‌تان خنثی کنید و فورا احساس سبکی خواهید کرد.
-
درمان سرفه با دمنوش‌های معجزه‌آسا
یک متخصص طب سنتی گفت: افرادی که دچار سرفه‌های خشک شده و ترشحات زیادی در گلو دارند، برای رفع این عارضه از دمنوش گیاهان استفاده کنند.
-
فواید شگفت انگیز خوردن عسل قبل خواب
عسل یک غذای سرشار از مواد مغذی است که از ارزش غذایی بالایی برخوردار می باشد و مصرف عسل قبل از خواب فواید بی نظیری را برای بدن به همراه دارد.
-
اعتراف نامادری به قتل «عسـل» +عکس
زانویم را روی مهره های کمرش گذاشتم و سرش را با دستم به پشت خواباندم...
-
مصرف زنجبیل برای چه کسانی مضر است؟
زنجبیل یک گیاه خوراکی و دارویی است که علاوه بر فواید درمانی، مضراتی هم دارد، به همین علت باید در مصرف آن حد تعادل را رعایت کرد.