-
کدام میوه سپر دفاعی در برابر آلزایمر است؟
نتایج تحقیق جدید نشان میدهد که ترکیبی در میوه وجود دارد که ممکن است به مبارزه با آلزایمر کمک کند.
-
یک عامل موثر در افزایش طول عمر
طول عمر یکی از موضوعاتی است که انسانها سالیان سال در مورد آن تحقیقاتی را انجام دادهاند و در تلاش هستند تا فاکتورهای موثر بر آن را شناسایی کنند.
-
چطور زندگی طولانیتر و سالمتری داشته باشیم؟
کارشناسان بر این باورند که شیوه زندگی، نقشی تعیینکننده در کیفیت و سرعت روند پیری دارد.
-
نقش نوشیدن قهوه در افزایش طول عمر
تحقیقات جدید نشان میدهد نوشیدن یک یا دو فنجان قهوه در روز میتواند به شما کمک کند عمر طولانیتری داشته باشید اما تنها در صورتی که از مصرف خامه و شکر زیاد خودداری کنید.
-
فواید مهم نوشیدن یک فنجان قهوه در روز
برخی متخصصان تغذیه و سلامت میگویند نوشیدن قهوه ممکن است با کاهش خطر مرگ مرتبط باشد.
-
کاهش وزن در میانسالی میتواند به طول عمر بیفزاید
تحقیقات جدید نشان میدهد که کاهش تنها ۶.۵ درصد از وزن بدن در میانسالی ممکن است خطر ابتلا به بیماری و مرگ زودرس را در سنین بالاتر کاهش دهد.
-
یک رژیم غذایی برای افزایش طول عمر
یک رژیم غذایی شامل مصرف روزانه انواع چای، توتها، سیب، پرتقال یا انگور ممکن است خطر مرگ زودهنگام را کاهش دهد و به افزایش طول عمر کمک کند.
-
آیا میخواهید عمر طولانیتری داشته باشید؟
یک مطالعه جدید میگوید سالمندانی که از نظر اجتماعی فعال میمانند، احتمال دارد که عمر طولانیتری داشته باشند.
-
فعالیت بدنی زیاد باعث طول عمر بیشتر میشود؟
محققان چینی اخیراً ارتباط بین فعالیت بدنی، رفتار بیتحرک و تأثیر آنها بر طول عمر و تسریع سن را کشف کردهاند و از توصیه «کمتر نشستن و حرکت بیشتر» برای طول عمر سالم حمایت میکنند.
-
ترک سیگار چقدر طول عمر را افزایش میدهد؟
سیگاریهایی که سرطانشان تشخیص داده میشود، اغلب به سیگار کشیدن خود ادامه می دهند، چراکه معتقدند دیگر تفاوت چندانی در زندگی شان ایجاد نمیکند.
-
گزارش محققان دانمارکی؛
چهار عامل تاثیرگذار بر افزایش طول عمر
به نظر می رسد طول عمر یک فرد با چهار عامل اجتماعی مرتبط است: ازدواج، جنسیت، تحصیلات و نژاد.
-
نتایج یک مطالعه نشان می دهد؛
مولتی ویتامینها در افزایش طول عمر بی تاثیرند
مطالعهای متشکل از حدود ۴۰۰۰۰۰ نفر نشان میدهد که استفاده از مولتی ویتامین برای کمک به عمر طولانیتر، هیچ سودی ندارد.
-
این غذاها طول عمر را کم میکنند
مطالعه جدید نشان می دهد افرادی که مقادیر زیادی از غذاهای فوق فرآوری شده می خورند نسبت به افرادی که عمدتاً از غذاهای تولید شده صنعتی اجتناب می کنند، بیشتر در معرض خطر مرگ زودرس هستند.
-
تنهایی موجب کاهش طول عمر میشود
یک مطالعه جدید نشان میدهد بازماندگان سرطان که در تنهایی زندگی می کنند، در مقایسه با افرادی که همراه و همدمی در زندگی دارند، بیشتر احتمال دارد فوت کنند.
-
پله نوردی چه فوایدی دارد؟
می خواهید بیشتر زندگی کنید؟ یک بررسی جدید نشان می دهد که پله ها را به جای آسانسور انتخاب کنید.
-
درگیری ۳۸ ساعته در اردوگاه نور شمس طولکرم +فیلم
منابع محلی گزارش دادند که درگیری میان مبارزان مقاومت و نظامیان صهیونیست در اردوگاه نور شمس طولکرم از ۳۸ ساعت گذشته و طی آن هفت فلسطینی به شهادت رسیدند.
-
ارتباط جالب بین طول عمر با مدرک تحصیلی افراد
محققان دریافتند که خطر مرگ افراد با هر سال تحصیل اضافی بهطور متوسط ۲ درصد کاهش مییابد.
-
گزارش محققان تایوانی؛
دائما نشستن در محل کار موجب کاهش طول عمر می شود
تحقیقات جدید نشان میدهد افرادی که بیشتر روز کاری خود را در حالت نشسته سپری میکنند، در مقایسه با افرادی که در مشاغل غیرنشسته کار میکنند، ۱۶ درصد بیشتر در معرض مرگ زودهنگام هستند.
-
۵ راز مهم طول عمر
برای گنجاندن عادات سبک زندگی سالم در برنامه روزانه به منظور دستیابی به طول عمر بالا هرگز زود نیست.
-
فیلم/ کاهش عمر هندیها با آلودگی هوا
نتایح جدیدترین تحقیقات نشان میدهد هندیها ۵ سال و ساکنان دهلی حدود ۱۲ سال از عمر خود را بر اثر آلودگی هوا از دست میدهند.
-
چرا برخی زیاد عمر میکنند؟
پژوهشگران سوئدی میگویند، دلیل اینکه چرا برخی افراد ۱۰۰ ساله میشوند، ممکن است در پروفایل متابولیک آنها پنهان باشد.
-
-
کدام حیوان کوتاهترین طول عمر را دارد؟
حیوانات مختلف طول عمرهای متفاوتی دارند اما در این میان یک گونه از حشره بسیار کوتاه عمر میکند.
-
میزان پیاده روی مفید برای سلامت قلب
یک مطالعه جدید نشان می دهد که سلامت قلب با ۲۳۰۰ قدم در روز شروع به بهبود می کند.
-
بیشتر قدم بزنید
مستندات مطالعات علمی محققان نشان میدهد که سبک زندگی بیتحرک ممکن است منجر به افزایش بیماریهای قلبی -عروقی و کوتاهتر شدن طول عمر شود.
-
نتایج یک مطالعه جهانی نشان می دهد؛
تنهایی موجب کاهش طول عمر می شود
محققان می گویند امروزه اپیدمی تنهایی و انزوا وجود دارد و عواقب آن می تواند مرگبار باشد.
-
کمک این ماده مغذی به افزایش طول عمر
یک مطالعه جدید نشان می دهد که اسیدآمینه موجود در گوشت، ماهی و نوشیدنی های انرژی زا ممکن است تنظیم کننده پیری در حیوانات باشد.
-
کلید جوانی
یک مطالعه جدید بر روی موش ها نشان می دهد که مصرف مقدار متوسط پروتئین ممکن است بیشتر برای حفظ سلامت متابولیک مفید باشد.
-
خوردن شام در این ساعت باعث افزایش طول عمر میشود
تحقیقات نشان میدهد که خوردن شام در ساعت ۷ عصر ممکن است کمک کند عمری طولانیتر داشته باشید.
-
تعداد دندانها ارتباطی با طول عمر دارد؟
بر اساس مطالعات منتشر شده در معتبرترین مجلات دندانپزشکی دنیا، افرادی که دندانهای کمی در دهان دارند، نسبت به سایرین طول عمر کمتری خواهند داشت.