-
پیش‌بینی افزایش طول عمر ژاپنی‌ها بدون ابتلا به زوال عقل
نتایج یک پروژه میکروشبیه‌سازی جدید نشان می‌دهد که طی ۲۰ سال آینده، ژاپنی‌ها بدون زوال عقل زندگی طولانی‌تری خواهند داشت.
-
طول عمر بیشتر با ریسک کمتر بیماری‌های قبلی عروقی همراه است
بر اساس یک تحلیل جدید، افرادی که عمر طولانی‌تری دارند با خطر کمتر حمله قلبی، سکته یا مرگ بر اثر بیماری عروق کرونر قلب روبرو هستند.
-
محققان ژاپنی می گویند؛
یک ساعت تمرین با وزنه در هفته باعث افزایش طول عمر می شود
محققان ژاپنی گزارش می دهند که افزودن تمرینات قدرتی منظم به برنامه ورزشی نه تنها شما را قوی تر می کند، بلکه موجب افزایش طول عمر هم می شود.
-
در شناخت جنبه‌ای از حیات یک مرجع بزرگ تقلید/
راز طول عمر بابرکت آیت‌الله العظمی صافی گلپایگانی
حضرت آیت الله شیخ لطف الله صافی گلپایگانی به حساب شمسی ۱۰۳ سال و به حساب قمری ۱۰۶ سال عمر با برکت داشتند و تا آخرین روز هم از هوش و حواس و حافظه کامل برخوردار بودند
-
خوراکی‌هایی برای افزایش طول عمر
آنچه که می‌خوریم می‌تواند بر سلامت و حتی طول عمر ما تأثیرگذار باشد. مصرف غذاهای فرآوری‌شده، آنطور که باید مواد مغذی را در اختیار بدن قرار نمی‌دهد.
-
محققان کانادایی می گویند؛
نشستن بیش از حد برای بازماندگان سرطان خطرناک است
شکست دادن سرطان یک شاهکار بزرگ است، اما نحوه زندگی بازماندگان پس از آن نیز بر طول عمر آنها تأثیر می گذارد.
-
افزایش طول عمر با عصاره یک میوه!
پژوهشگران چینی در بررسی جدید خود نشان داده‌اند که یک ماده شیمیایی موجود در عصاره هسته انگور می‌تواند سلول‌های فرسوده را از بین ببرد و به افزایش طول عمر کمک کند.
-
چه ساعتی صبحانه بخوریم تا عمرمان زیاد شود؟
گفته می شود که صبحانه مهم ترین وعده غذایی در روز است، اما محققان اکنون بر این باورند که خوردن این وعده در صبح زود می تواند به داشتن عمر طولانی تر کمک کند.
-
مصرف این چاشنی‌ها عمر انسان را زیاد می‌کند
مصرف برخی چاشنی ها و ادویه ها می‌تواند خطر ابتلا به سرطان، دیابت و سایر بیماری ها را کاهش دهد.
-
پنج روش افزایش طول عمر
محققان می‌گویند: اگر از فردا همه مردم به اندازه کافی ورزش کنند، متوسط طول عمر انسان‌ها حدود یک سال افزایش می‌یابد.
-
رازهای طول عمر بیشتر، که نمی‌دانید
انتهای کروموزوم‌ها با افزایش سن کوتاه‌تر شده و احتمال ابتلاء به بیماری بیشتر می‌شود، اما تغییر سبک زندگی، آنزیمی را تقویت می‌کند که طول عمر کروموزوم‌ها را افزایش می‌دهد.
-
افزایش طول عمر با مصرف زیاد میوه و سبزیجات
طبق نتایج یک مطالعه، کاهش مصرف گوشت قرمز و فرآوری شده و مصرف بیشتر میوه و سبزیجات می تواند میانگین طول عمر افراد را تا ۸ ماه افزایش دهد.
-
خوراکی‌هایی که عمرتان را طولانی می‌کنند
محققان می‌گویند مصرف اسیدهای چرب در آجیل، دانه‌ها و روغن‌های گیاهی با کاهش خطر مرگ ناشی از بیماری قلبی مرتبط است.
-
افزایش طول عمر مبتلایان به سرطان با استفاده از یک دارو
براساس مطالعه‌ای بزرگ که در نشست سالانه "هوش‌بری" ارائه شد، استفاده از داروی ضد تهوع در طول عمل جراحی بیماران مبتلا به سرطان پستان، پانکراس و سایر سرطان‌ها ممکن است باعث افزایش طول عمر این افراد شود.
-
غذاهایی که عمرتان را کوتاه می‌کند
یک متخصص تغذیه در روسیه پنج ماده غذایی را نام برد که نخوردن آنها به افزایش طول عمر کمک می‌کند.
-
چه مواد خوراکی به طول عمر افراد مسن کمک می‌کند؟
مطالعات بر روی موش های آزمایشگاهی نشان می دهد نوشیدن چای سبز و رژیم غذایی سرشار از کاکائو ممکن است تغییرات عصبی عضلانی مرتبط با سن را که با سارکوپنی اتفاق می افتد کاهش دهد.
-
پیاده‌روی موجب افزایش طول عمر می‌شود
نتایج تحقیقات نشان می دهد تعداد بالای گام های برداشته در روز با افزایش طول عمر مرتبط است.
-
مطالعات نشان می دهد؛
پیاده روی موجب افزایش طول عمر می شود
نتایج تحقیقات نشان می دهد تعداد بالای گام های برداشته در روز با افزایش طول عمر مرتبط است.
-
بهبود سلامت روده موجب افزایش طول عمر می‌شود
میکروبیوم های روده به عنوان تنظیم کننده مهم ایمنی میزبان و سلامت مغز شناخته می شوند.
-
کرونا ۱۰ سال از عمر کم می‌کند
معیارهای جدید نشان می دهد که کووید ۱۹ میانگین طول عمر را در بخش هایی از ایالات متحده تقریباً یک دهه کاهش داده است.
-
پیش بینی تحقیق جدید؛
احتمال افزایش طول عمر انسان ها تا ۱۳۰ سالگی
تحقیقات جدید پیش بینی می کند در این قرن برخی افراد در جهان جشن تولد ۱۳۰ سالگی شان را جشن می گیرند.
-
آیا می‌توان بدن را هک کرد؟/ بیوهکینگ؛ شتاب برای طول عمر بیشتر
ایجاد تغییر در سازوکار بدن برای بهبودبخشیدنِ کارکرد تن و ذهن که به بیوهکینگ یا بادی‌هکینگ معروف شده در دُبی هم هوادارانی دارد ...
-
کاهش مشکلات سلامت در سالمندان با «احساس» جوانی
نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد احساس جوانی می تواند به افراد میانسال و مسن در مقابله با اثرات مخرب استرس کمک کند.
-
یافته محققان انگلیسی؛
مردان در جهان عمر کوتاه تری نسبت به زنان دارند
طبق نتایج یک تحقیق بزرگ، مردان بالا ۵۰ سال در جهان ۶۰ درصد بیشتر از زنان با احتمال مرگ زودهنگام روبرو هستند.
-
مکمل سلنیوم موجب افزایش طول عمر می‌شود
طبق نتایج یک مطالعه جدید، افزودن ماده مغذی سلنیوم به رژیم غذایی با چاقی مقابله کرده و فواید متابولیکی برای موش ها دارد.
-
افزایش طول عمر با مصرف میوه و سبزیجات
بررسی داده های حدود ۲ میلیون نفر در جهان نشان می دهد که مصرف بیشتر میوه و سبزیجات با کاهش خطر مرگ در زنان و مردان مرتبط است.
-
افراد وظیفه شناس عمر طولانی تری دارند
مطالعات نشان می دهد افرادی که وظیفه شناسی، یک ویژگی برجسته شخصیتی شان است ممکن است با خطر مرگ و میر کمتری روبرو باشند.
-
عوامل افزایش دهنده سن بیولوژیکی را بشناسید
در حالی که سن تقویمی بر اساس تاریخ تولد مشخص می شود، محققان طیف وسیعی از شاخص ها را برای تعیین سن بیولوژیکی مشخص کرده اند.
-
افراد با چاقی مفرط ۱۰ سال کمتر عمر می‌کنند
یک جراح و فلوشیپ لاپاروسکوپی پیشرفته، احتمال مرگ افراد چاق با شاخص توده بدنی بالاتر از ۳۰ را حدود ۱۰ سال زودتر از دیگران دانست.
-
حدیث روز/ توصیه امام باقر(ع) به شیعیان درباره زیارت مرقد امام حسین(ع)
امام باقر علیه السلام در کلامی گران بها فرموده‌اند: شیعیان ما را به زیارت قبر حسین بن علی علیه السلام فرمان دهید.