-
فواید بی‌نظیر مصرف روزانه میوه و سبزیجات
مصرف روزانه میوه و سبزیجات احتمال ابتلا به سرطان و سکته‌های قلبی و مغزی را کاهش می‌دهد.
-
قیمت انواع سبزیجات در بازار +جدول
در این خبر به بررسی قیمت انواع سبزیجات در بازار پرداختیم.
-
سبزی‌هایی که باید در تابستان مصرف شوند
مصرف روزانه نخود سبز همراه با دیگر حبوبات، خطر ابتلا به سرطان معده را کاهش می دهد.
-
عکس/ برداشت سبزیجات از مزارع یافت‌آباد
سبزی در شهرستان‌های مختلف استان تهران طی دو نوبت در سال بهارِ و پاییزِ کشت می‌شود. یافت آباد یکی از محل‌های قدیمی تهران واقع درجنوب غربی تهران است که به دلیل خاک حاصل خیز در آن سبزیجات کشت می‌شود.
-
این سبزیجات را در هوای آلوده مصرف کنید
مصرف برخی سبزیجات می‌تواند از بدن در برابر آلودگی هوا محافظت کند.
-
مواد خوراکی حاوی نشاسته دارای فواید یکسانی نیستند
مواد غذایی ای مانند سیب زمینی و موز کمی نارس حاوی نشاسته مقاوم هستند که دارای برخی فواید سلامتی و بدون عوارض جانبی مضر هستند.
-
کیسه‌های نانویی که مواد غذایی را تازه نگه می‌دارند
بسته بندی آسان و کم حجم، محافظت بهینه از آنها برای افزایش مدت زمان ماندگاری، عواملی هستند که متخصصان یک شرکت دانش‌بنیان را به فکر طراحی و تولید محصول جدیدی انداخت که کیسه نانو روانه بازار کنند.
-
۳ مزیت کلیدی قارچ برای سلامتی
قارچ ها از قرن ها پیش در طب سنتی کشورهای مختلف جایگاه ویژه‌ای داشته‌اند، در حالی که علم جدید هم ثابت کرده است که انواع قارچ‌ها از فواید مختلفی برای سلامت انسان‌ها برخوردارند.
-
قیمت انواع سبزیجات و صیفی‌جات در تره بار
جدیدترین قیمت‌ها در بازار تره بار، حاکی از کاهش قیمت شلغم، کدوی مسمایی و هویج به همراه انواع پیاز، خیار و گوجه فرنگی در میادین میوه و تره بار تهران است.
-
سبزیجات را خام مصرف کنیم یا پخته؟
یکی از خصوصیات عالی سبزیجات، وجود مقدار فراوان فیبر در آنهاست. فیبرها احساس سیری را افزایش می‌دهند و به بهبود عملکرد سیستم گوارش کمک می‌کنند.
-
با این مواد غذایی از کرونا در امان بمانید
محققان و کارشناسان تغذیه تاکید می‌کنند، با بهره‌وری از توصیه‌های مفید که شامل تقویت سیستم ایمنی بدن با استفاده از مواد غذایی سالم و پرخاصیت است، می‌توان به پیشگیری از ابتلا به کرونا کمک کرد.
-
خواص فوق العاده شِوید
یک کارشناس گیاهان دارویی گفت: شوید تازه کالری بسیار کمی دارد اما منبع فوق‌العاده‌ای از چندین ویتامین و ماده معدنی ضروری ازجمله ویتامین ث، منگنز و ویتامین A به شمار می‌رود.
-
جدیدترین قیمت اقلام سبزی و صیفی در تره بار
قیمت گوجه فرنگی گیلاسی و زیتونی، گوجه فرنگی بوته‌ای و گُلخانه‌ای، کدو حلوایی، بادمجان قلمی (قصری) و هویج بر اساس اعلام سازمان مدیریت میادین شهرداری تهران کاهش یافت.
-
چرا هوای سرد باعث افزایش فشار خون می‌شود؟
هوای سرد باعث می‌شود رگ‌های خونی باریک‌تر شوند، بنابراین برای انتقال خون به نقاط مختلف بدن به نیروی بیشتری نیاز است، در این صورت فشار خون فرد افزایش پیدا می‌کند.
-
سبزیجات را چگونه ضدعفونی کنیم؟
متخصصان می‌گویند شست و شوی سبزیجات با نمک و یا مایع ظرفشویی بدترین کار ممکن در هنگام شست و شو سبزیجات است، چرا که استفاده از این مواد برای شست و شوی سبزیجات بی فایده است.