-
فشار خون خود را با این گیاهان دارویی کنترل کنید
یکی از عارضههایی که افراد را در سنین مختلف گرفتار کرده، فشار خون بالاست اما شما میتوانید بوسیله داروهای گیاهی این بیماری را که سلامتی انسانها را تهدید میکند، کنترل کنید.
-
روغن کنجد به این ۶ دلیل سالمترین است
در زمان پخت غذا، اغلب به دنبال روغنهایی میگردیم که بتوانند ویتامینها و مواد معدنی مورد نیاز بدن ما را تامین کنند.
-
بهترین روغن برای پختن غذا
پخت و پز غذا و استفاده از روغن برای آن از مهمترین دغدغه های مردم به ویژه بانوان در منزل است؛ چراکه سالم بودن و کم خطر بودن روغن نقش بسیار زیادی در کاهش سطح چربی در بدن دارد.
-
بهترین روغنهای خوراکی کدامند؟
روغنها مواد غذایی حاوی چربی هستند که مردم در پخت و پز انواع غذاها مورد استفاده قرار میدهند، اما برای اینکه بدانید کدام نوع روغنها جزو بهترین روغن برای مصرف روزانه هستند گزارش پیشرو را دنبال کنید.
-
این روغن مناسب سرخ کردن نیست
روغن کنجد درمانی به علت پایین بودن نقطه دود برای مصارف سرخکردنی مناسب نیست و باعث بروز انواع سرطان ها خواهد شد.
-
خواص فوق العاده روغن کنجد
روغن کنجد دارای مواد مغذی و ویتامین E بسیاری است و خاصیت آنتیاکسیدانی و ضدالتهابی دارد. در ادامه درباره خواص و فواید روغن کنجد بیشتر خواهید خواند.