-
راهکارهایی ساده برای اصلاح انگشتان پا
وقتی پاها درد میگیرند، کل زندگی تحت تأثیر قرار میگیرد. قدمهای کوتاه، کفشهای تنگ و خستگی بعد از یک روز طولانی تنها نشانههایی کوچک از مشکلات بزرگتر هستند.
-
خوابیدن با جوراب؛ آیا مفید است یا مضر؟
خوابیدن با جوراب، عادتی رایج اما نه همیشه بیخطر است. بسیاری از افراد به دلایل مختلف، از گرما و راحتی گرفته تا تصورات شخصی در مورد بهبود کیفیت خواب، این عادت را انتخاب میکنند.
-
تابستانها قدر پاهایتان را بیشتر بدانید!
پای انسان بعنوان قلب دوم دارای اهمیت خاصی است و باید به صورت ویژه از آن نگهداری و مراقبت کرد، به خصوص که در تابستان و گرما آسیب پذیرتر نیز خواهد بود.
-
ایست به فیک نیوزهای حوزه سلامت؛ اپلیکیشن خودمراقبتی راه اندازی شد
دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی کلینیک مجازی "خود مراقبتی سلامت" را ایجاد کرده است تا از طریق فناوری به صورت روبات پرسشگر، اطلاعات موثق را در اختیار مردم قرار دهد.
-
راههای قوی کردن سیستم ایمنی بدن
سرپرست دفتر آموزش و ارتقای سلامت گفت: مهمترین کاری که یک فرد میتواند انجام دهد، خود مراقبتی و پیشگیری از بیماری است.