کدام مواد غذایی جذب آهن را بالا می برد؟

کمبود آهن ناشی از جذب نشدن آهن موجود در مواد غذایی است. با مصرف میوه ها و خوردنی های مناسب می توان به بدن کمک کرد تا آهن غذا را بهتر جذب کند.

۱۵ مهر ۹۷ - ۰۳:۳۰