کل اخبار: 9
-
چگونه حافظه خود را قبل از مطالعه تقویت کنیم؟
نتایج تحقیق جدید نشان داد که مصرف برخی از مواد غذایی ازجمله شکلات تلخ قبل از مطالعه میتواند به حافظه کمک کند.
-
راههایی برای حفظ سلامت مغز
متخصصان میگویند انجام دادن کارهای مفید برای سلامت و هشیاری مغز تنها مختص افراد مسن نیست و در هر مرحله از زندگی باید در اینباره اندیشید و اقدامات مناسب انجام داد.
-
روشهای تقویت حافظه
افزایش ظرفیت حافظه ممکن است با رعایت یک رژیم غذایی مغذی و متعادل، انجام دادن ورزشهای منظم، داشتن خواب کافی و کنترل استرس حاصل شود.
-
-
۵ راه تقویت حافظه و جلوگیری از فراموشی
کارهایی هست که میتوانید برای حفظ هوشیاری مغز خود انجام دهید و حافظه خود را تقویت کنید.
-
راهکارهای تقویت حافظه
اگر میخواهید بدانید که چطور میتوانید مغز خود را فعال کنید و اینکه چه بخورید تا حافظه قوی داشته باشید با ما همراه باشید.
-
راهکارهایی برای تقویت حافظه
برخی اوقات کاهش حافظه امری شایع است، اما نباید از آن به سادگی گذشت.
-
۱۳ پیشنهاد برای افزایش IQ در سنین بالا
داشتن یک حافظه قوی و ضریب هوشی بالا، یکی از دغدغههای افراد است.
-
