-
توصیه های طلایی برای کنترل وزن در تعطیلات
راههایی وجود دارد که ما را از اضافهوزن در تعطیلات در امان نگه میدارد.
-
دلیل افزایش وزن ناگهانی چیست؟
این روزها تحت تاثیر عواملی همچون مصرف غذاهای آماده و فستفودها، کم تحرکی و ... افزایش وزن و چاقی در حال افزایش است و متخصصان همواره نسبت به آن هشدار میدهند.
-
۵۰ درصد جمعیت بالای ۳۰ سال ایران اضافه وزن دارند
رئیس اداره بیماریهای غیر واگیردار وزارت بهداشت عنوان کرد: بالغ بر ۵۰ درصد جمعیت بالای ۳۰ سال ما دارای اضافه وزن هستند.
-
اضافه وزن باورنکردنی ستاره سابق بارسلونا +عکس
اضافه وزن بسیار زیاد ساموئل اتوئو که مدت زمان زیادی نیست فوتبال را کنار گذاشته، سوژه شبکههای اجتماعی شد.
-
هرگز دیر شام نخورید+ علت
اگر با مشکل چاقی یا اضافه وزن مواجه هستید، زمان آن رسیده که شام دیرهنگام یا میان وعده نیمه شب را فراموش کنید. تحقیقات جدید نشان می دهد که مصرف غذا در ساعات دیرهنگام شب باعث چاقی و اضافه وزن می شود.
-
امیرمحمد یزدانی مسابقات جهانی را از دست داد
ملی پوش کشتی آزاد ایران در وزن ۷۰ کیلوگرم به خاطر اضافه وزن از دور رقابتهای قهرمانی جهان در صربستان کنار رفت.
-
ارتباط شگفتانگیز بین چاقی و مغز!
به نظر میرسد که بدن ما یک سیستم کامل حسی دارد که مسئولیت انتقال پیغامها از بافتهای چربی به مغز ما را عهدهدار است
-
رژیم آب درمانی چگونه به لاغر شدن کمک میکند؟
اضافه وزن مشکل بیش از ۶۰ درصد مردم کشورمان است؛ در میان رژیمهای لاغری که وجود دارد، خیلیها به رژیم آب درمانی علاقهمند هستند و تصور میکنند این روش میتواند مشکل چاقی و اضافه وزنشان را برطرف کند.
-
خوردن غذا در آخر شب باعث اضافه وزن میشود؟
شاید بسیاری از شما بر این باور باشید که دیر غذا خوردن در شب باعث افزایش وزن شما می شود، اما کارشناسان به این نتیجه رسیده اند که آنچه می خورید بسیار مهم تر از زمانی است که می خورید.
-
فشار خون را چگونه در منزل کنترل کنیم؟
اگر به فشار خون بالا مبتلا شدهایم، ممکن است نگران مصرف دارو برای کاهش اعداد فشار خون خود باشیم.