خواب خود را با تغییر عادات روزانه بهبود ببخشید

هر شب، ذهن شما در دنیایی بی‌کران به کاوش می‌پردازد. اما اگر بتوانید این سفر شبانه را هدایت کنید به جای آشفتگی، آرامش و رؤیاهای شیرین را تجربه خواهید کرد.

۳۱ شهریور ۰۴ - ۰۵:۰۵

کودک از چه سنی باید در اتاق خود بخوابد؟

تحقیقات نشان می‌دهد داشتن اتاق جداگانه می‌تواند به استقلال و حریم شخصی کودک کمک کند، اما این موضوع به شرایط خانوادگی بستگی دارد.

۵ خرداد ۰۴ - ۰۵:۰۵

نگهداری گیاهان در اتاق خواب ممنوع!

محققان می‌گویند: گیاهان در اتاق خواب منبع مناسبی برای جذب انرژی ندارند و این امر باعث توقف فرآیند فتوسنتز در آن‌ها می‌شود.

۶ آذر ۰۰ - ۱۷:۲۵

بهترین رنگ اتاق خواب کودکان

استاد معماری گفت:رنگ اتاق خواب بچه‌ها باید از بین رنگ‌های روشن انتخاب شود؛ بچه‌ها رنگ‌های آبی، قرمز، زرد و نارنجی را بیشتر دوست دارند و زودتر می‌شناسند.

۱۵ مهر ۰۰ - ۰۰:۴۴