-
بایدها و نبایدهای تغذیه تابستانی
تمام فصلها و تمام مواد غذایی از دید طب سنتی، دارای طبع و مزاج خاصی هستند از این رو برای حفظ سلامت روح و جسم، آشنایی با طبع هر فصل و غذاهای مصرفی آن مهم است.
-
برای درمان گرفتگی صدا چه کنیم؟
متخصص طب سنتی گفت:برای درمان مشکل گرفتگی صدا تا حد امکان شبها از خواب جلوی باد مستقیم کولر و اسپیلت خودداری شود. ماساژ روغنهایی از جمله بابونه و بادام شیرین بر روی پیشانی میتواند تاثیر گذار باشد.
-
علت اسهال و استفراغ در تابستان چیست؟
متخصص طب سنتی گفت: زمانی که هوا گرم میشود حرارت معده و گوارش به سطح میآیند؛ چرا که بدن میخواهد این حرارت را کاهش دهد. به همین دلیل ضعف هضم شکل میگیرد و افراد دچار اسهال و استفراغ میشوند.
-
بهترین نوشیدنی فصل گرما از دیدگاه طب سنتی
معاون توسعه دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت، از سکنجبین به عنوان بهترین نوشیدنی برای رفع عطش روزهای گرم تابستان یاد کرد.
-
آشنایی با چند اسانس ضد میکروب و گیاهی
پژوهشگران با مرور مطالعات انجامشده در موسسه تحقیقات جنگلها و مراتع کشور، گیاهان بومی دارای ترکیبات ضد باکتری، ضد قارچی و ضد ویروسی را معرفی کردند.
-
تفاوتهای فصد خون با اهدای خون
فصد خون روشی برای خارج کردن خون از بدن است. پزشکان طب سنتی در گذشته بر این باور بودند که انجام فصد خون باعث تعادل مزاج و تناسب بدن میشود.
-
چگونه خون دماغ را بند بیاوریم؟
متخصص طب سنتی گفت: در مواجهه با خون دماغ شدن نباید سر را بالا نگه داریم؛ چراکه موجب برگشت خون به حلق و بعد از آن به معده میشود.
-
نقش شربت سکنجبین در سلامتی بدن
دانش آموخته دانشکده طب ایرانی و مکمل مشهد گفت: سکنجبین از منظر منابع طب ایرانی کاربردهای فراوانی در حفظ سلامتی و درمان بیماریها دارد.
-
گیاهی که برای درمان یبوست معجزه میکند
تصور عمده مردم در مورد یبوست نداشتن، اجابت مزاج روزانه می باشد. اما حقیقت این است که فرکانس دفعات دفع در افراد با یکدیگر بسیار متفاوت می تواند باشد.
-
روش طب سنتی برای رفع عطش
متخصص طب سنتی گفت: وجه تمایز عطش صادق و عطش کاذب، این است که ما میتوانیم عطش صادق را با نوشیدن میزانی آب برطرف کنیم، اما عطش کاذب چنین نیست.
-
خواص هلو از دیدگاه طب سنتی
اطبای گذشته قسمت های مختلف هلو را به عنوان ملین، مدر، ضدسرفه، درمان کننده بیماری های خونی، روماتیسم ،آمنوره و افزون براین که به عنوان درمان کننده مالاریا و ضد کرم ،قابض، تب بر توصیه می کنند.
-
توصیههای طب سنتی در مورد مصرف هل
مصرف هل به بهبود سلامت قلب، پیشگیری از بروز سرطان، مقابله با آسم، بهبود سلامت دهان و دندان و درمان سکسکه کمک شایانی میکند.
-
غذاهای مضر برای افراد سرد مزاج
یک متخصص طب سنتی گفت: مصرف غذاهای سرد مثل ماست و ترشی در افراد سرد مزاج موجب ابتلا به بیماریهایی نظیر درد استخوانها یا ضعف و بیحالی میشود.
-
بلایی که زیاد نشستن برسرتان میآورد
یک متخصص طب سنتی با اشاره به مضرات زیاد نشستن٬گفت: با نشستن بیش از حد، فشار بر روی دیسک افزایش می یابد؛ در نتیجه منجر به سیاهی دیسک و درد شدید خواهد شد.
-
توصیههای طب ایرانی برای فصل بهار
از دیدگاه طب ایرانی هر فصل سال دارای مزاج خاصی است و بر همین اساس لازم است در هر فصل توصیهها و تدابیر خاصی برای حفظ سلامت و پیشگیری از بروز بیماریها و یا به حداقل رساندن عوارض فصل به کار گیریم.
-
نسخه طب سنتی برای کنترل استرس
اگر روزی ۱۰ تا ۲۰ بار و در دو نوبت تنفسهای کنترلشده داشته باشیم، تا حد زیادی میتوانیم سطح استرس خود را کاهش دهیم.
-
قناعتی تاکید کرد؛
قطع همکاری با پزشکان زیرمیزی بگیر/ دریافت وجه نقد ممنوع است
رئیس دانشگاه علوم پزشکی تهران، از قطع همکاری با پزشکان زیرمیزی بگیر خبر داد.
-
طب سنتی و راهکارهایی برای تشنگی روزه داری
یک متخصص و مدرس طب ایرانی گفت: در ماه رمضان باید سدی در بدن خود بسازیم که بتوانیم آب و مواد غذایی را که در سحری مصرف کردهایم به صورت یکنواخت و دائم در طول روز به قسمتهای مختلف بدن خود برسانیم.
-
توصیههای طب سنتی برای افطار
نوشیدن آب سرد و یا هر نوشیدنی سرد هنگام افطار توصیه نمیشود.
-
۴ ماده غذایی که برای سلامت چشم معجزه میکنند
داشتن یک رژیم غذایی سالم و متعادل مهمترین عامل در حفظ سلامت چشمها است و میتواند خطر ابتلا به بیماریهای چشم را کاهش دهد.
-
فواید آب برنج برای مو
از آنجایی که آب برنج مانند یک درمان پروتئینی عمل می کند ، بهتر است آن را به همان دفعاتی که معمولاً از ماسک ها و درمان های فرموله شده با پروتئین استفاده می کنید استفاده کنید تا از موهای شکننده و خشک جلوگیری کنید.
-
آشنایی با خواص و مضرات عرق نعنا
گیاه و عرق نعنا دارای خاصیت آرامبخشی، بهبود عملکرد مغز، بهبود هضم غذا، درمان نفخ معده، رفع بوی بد دهان، کاهش استرس و اضطراب، درمان دلدرد و دلپیچه است.
-
قویترین داروی گیاهی خوابآور
با ما همراه باشید تا با دو داروی گیاهی فوق العاده خواب آور آشنا شوید.
-
کاربردهای دارویی آویشن
آویشن یک گیاه سرشار از خاصیت های دارویی است که استفاده از آن برای مصارف درمانی توسط متخصصین طب سنتی پیشنهاد می شود.
-
درمان ورم معده با طب سنتی
ورم معده مزمن یا گاستریت یک عفونت باکتریایی است که باعث التهاب و فرسایش دیواره معده میشود.
-
روش درست استفاده از زنجبیل
“زنجبیل” یک گیاه بسیار فوق العاده است که خواص و فواید آن بر روی سلامتی انسان باور نکردنی می باشد، همچنین یک گیاه بسیار عالی برای مقابله با سرطان است. با برنا همراه باشید تا در این باره بیشتر و بهتر بدانید.
-
آشنایی با خواص اسفناج
اسفناج علیرغم میزان آهن بالا، جذب آن در بدن بسیار کم می باشد و حتی گاهی باعث کاهش میزان آهن بدن می گردد.
-
گیاهانی برای درمان میخچه
میخچه براثر ضخیم شدن قسمتی از لایه های شاخی پوست ،ناشی از وارد آمدن فشار به آن ایجاد می شود. میخچه درانگشتان پا و نقاط دیگر آن براثر پوشیدن کفش تنگ غالبا عارض می شود.
-
۱۰ جوشانده معجزهآسا برای سرماخوردگی
رایجترین نوشیدنی ما چای است، اما به گفته متخصصان طب سنتی زیادهروی در مصرف آن توصیه نمیشود.