-
افسردگیهای فصلی را بشناسیم
یک روانپزشک با اشاره به اینکه شیدایی یا مانیا حالتی از افسردگی است، گفت: این اختلال همزمان با فصل بهار آغاز می شود.
-
آسیبهای «حسادت» در زندگی زوجین
یک روانشناس، مهم ترین عامل حسادت در رابطه زوجین را نشات گرفته از احساس طرد و نادیده گرفته شدن، ترس و خود کم بینی دانست.
-
وجود ارتباط میان درخت در خیابانها و افسردگی
مطاالعات نشان می دهد مشاهده روزانه درختان در خیابان ممکن است نیاز به داروهای ضدافسردگی را کاهش دهد.
-
مؤثرترین روش های درمان افسردگی چیست؟
روانشناس گفت: افسردگی یک اختلال ناتوان کننده است که احتمال درمان آن بالاست.
-
مصرف خودسرانه آرامبخشها در کرونا ممنوع!
یک روانپزشک به بیان توضیحاتی در خصوص عوارض مصرف خودسرانه دارویهای آرامبخش پرداخت.
-
این رژیم غذایی پرفیبر موجب کاهش افسردگی زنان میشود
یک تحقیق جدید حاکی از آن است که رژیم غذایی حاوی میوه ها، سبزیجات و غلات کامل غنی از فیبر می تواند باعث افزایش سلامت روانی در زنان شود.
-
از سوی وزارت بهداشت اعلام شد؛
راهکارهای مقابله با بی حوصلگی و اضطراب در روزهای شیوع کرونا
وزارت بهداشت راهکارهایی را برای مقابله با ایجاد احساس غم، اضطراب و بی حوصلگی ناشی از شیوع ویروس کرونا اعلام کرد.
-
آزمایشی که افسردگی و اسکیزوفرنی را پیشبینی میکند
آزمایش اندازهگیری یک نوع پروتئین در بدن میتواند احتمال ابتلا به افسردگی و اختلال دوقطبی را پیشبینی کند.
-
راههای جلوگیری از ابتلا به افسردگی در زمان کرونا
یک روانشناس در رابطه با احتمال ابتلا افراد به افسردگی در زمان قرنطینه گفت: اختلال افسردگی از جمله اختلالات روانی است که میتواند در این دوران افزایش یابد از این رو لازم است افراد علائم آن را بشناسند.
-
ابراهیمی:
پرسپولیس بعد از فینال آسیا دچار افسردگی شد/ سریالهای تلویزیونی از نیمه اول بازی بهتر بود
مربی اسبق پرسپولیس گفت: بازیکنان و مربیان پرسپولیس بعد از باخت در فینال لیگ قهرمانان آسیا دچار افسردگی شدند و دیگر شادابی گذشته را ندارند.
-
پیشگیری از آلزایمر با تغذیه سالم
یک متخصص تغذیه گفت: تغذیه سالم و عدم مصرف غذاهای پرچرب از جمله موارد ضروری برای جلوگیری از بروز آلزایمر است.
-
«خواب خوب»، «ورزش»، «مصرف میوه و سبزیجات»؛
سه رکن اصلی سلامت روان در سلامت جسم است!
مطالعه محققان نشان می دهد خواب باکیفیت، ورزش و مصرف زیاد میوه و سبزیجات خام می تواند سلامت روان بهتری را برای افراد جوان به همراه داشته باشد.
-
ارتباط رصد رسانههای اجتماعی و بروز افسردگی
مطالعات نشان می دهد افراد جوانی که زیاد از رسانه های اجتماعی استفاده می کنند با احتمال بیشتر ابتلا به افسردگی در طول ۶ ماه مواجه هستند.
-
نقش میکروبیمهای روده در عملکرد مغز
دانشمندان به تازگی مطالعه ای را انجام داده اند که نشان می دهد عدم تعادل در جامعه باکتریایی روده می تواند باعث کاهش برخی از متابولیت ها و در نتیجه رفتارهای شبه افسردگی شود.
-
ارتباط افسردگی در نوجوانی و ریسک ابتلا به ۶۶ بیماری
تحقیقات نشان می دهد کودکان و نوجوانان افسرده بیشتر در معرض خطر مرگ زودهنگام و ابتلا به طیف وسیعی از بیماری ها در سنین بالاتر هستند.
-
راههای شادیآفرینی در منزل؛
روشهای دوری از ملال قرنطینه چیست؟
این روزها در خانه ماندن های بیش از حد و عدم ارتباطات اجتماعی به دلیل شیوع کرونا گاها حالت های شبه افسردگی و ملال های روزانه برایمان پیش می آورد که می بایست علائم آنها را بشناسیم.