کل اخبار: 35
-
فواید جوانه گندم برای سلامتی بدن
جوانه گندم سرشار از ویتامین E، یک ماده مغذی ضروری با خواص آنتی اکسیدانی است. اعتقاد بر این است آنتی اکسیدانها رادیکالهای آزاد را در بدن کاهش میدهند.
-
تاثیرات ورزش منظم بر روی سلامت روان
ورزش منظم و شیوه زندگی فعال تا ۶۰ درصد از بروز اختلال اضطراب جلوگیری میکند.
-
فواید غرغره آب نمک برای محافظت از سلامت بدن
بسیاری از پزشکان برای درمان یا پیشگیری از برخی مشکلات غرغره کردن آب نمک را در کنار درمان توصیه می کنند.
-
فایده جویدن آدامس پس از جراحی قلب
پژوهشگران آمریکایی در بررسی جدید خود دریافتهاند که جویدن آدامس پس از جراحی قلب میتواند به برطرف کردن مشکل انسداد روده پس از جراحی کمک کند.