راه هایی برای جوش نیاوردن

عصبانت نه تنها قدرت فکر کردن را از شما می گیرد بلکه به بسیاری از اعضای بدن شما مانند دستگاه عصبی شما فشار وارد می کند و می تواند بسیار خطرناک باشد.

فواید جالب حل کردن جدول +دانلود

تقویت کردن مغز از راه های بسیار زیادی قابل انجام است برای مثال می توانید از خوراکی های مخصوص حافظه استفاده کنید و یا مسائل ریاضی را حل کنید.

گلوی‌تان را آب و جارو کنید

با شروع شدن فصل پاییز و آغاز فصل سرما یکی از مشکلاتی که با آن بسیار رو به رو می شویم گرفتگی صدا است. این مشکل اگر به راه های درست درمان نشود می تواند به تارهای صوتی آسیب جدی وارد کند.

شارژرهای طبیعی برای پاییز

این روزهای مدرسه و کار باعث می شود تا در انتهای روز توانی برای شما باقی نماند و حتی ممکن است به بدن شما نیز اسیب وارد شود.

روغن زیتون خالص و مرغوب را بشناسید

عضو شورای ملی زیتون، رنگ روغن زیتون خالص و مرغوب را زرد متمایل به سبز عنوان کرد و گفت: باید تلخی و تیز بودن آن، انتهای گلو را بسوزاند.

قرص های خواب آور عقل را نابود می کنند

براساس اظهارات محققان فرانسوی و آمریکایی که یک تحقیق مشترک انجام داده اند، خطر زوال عقل در افرادی که قرص خواب از گروه داروهای بنزودیازپین‌ها مصرف می کنند ظرف 15 سال افزایش می یابد.

این خوراکی با فشارخون مبارزه می‌کند

محققان آمریکایی در تحقیقات جدید خود دریافتند که مصرف سویای بو داده با فشار خون بالا مبارزه کرده و میانگین ابتلای زنان به بیماریهای قلبی و سرطان سینه را کاهش می‌دهد.

چای فشارخون را پایین می‌آورد

محققان گفتند که مصرف سه فنجان چای در روز می تواند فشار خون را در افراد پایین بیاورد.

سیگارعامل بروز سرطان‌پانکراس است

دبیر علمی ششمین کنگره بیماری‌های مجاری صفراوی و پانکراس با اشاره به اینکه هنوز به طور یقین و کامل روش تشخیص سرطان پانکراس در دنیا شناخته نشده است گفت: آخرین تحقیقات نشان از رابطه تغذیه نامناسب و سیگار در ایجاد سرطان پانکراس دارد.

كمبود خواب و بروز ديابت در نوجوانان

نتايج يك پژوهش نشان داد كه كمبود خواب در نوجوانان منجر به افزايش مقاومت بدن آنها به انسولين مي‌شود.