پس ازمصرف روغن بادام، بهبود قابل توجهی در رابطه با ظرفیت گلوکز و حساسیت انسولین در بدن افراد چاق دیده میشود.
روغن بادام منبع غنی ویتامین ˈایˈ است و نقش بسزایی در سلامت پوست و مو دارد.
مصرف روغن بادام به جای روغن های متداول منجر به کاهش کلسترول خون می شود.
روغن بادام به هضم سریع غذا کمک می کند و علاوه بر آن موجب کاهش استرس فرد میشود.
در برخی از کشورها از روغن بادام برای ماساژ مفاصل استفاده می شود که در کاهش درد بسیار موثر است.