کد خبر 1441257
تاریخ انتشار: ۱۰ آذر ۱۴۰۱ - ۰۱:۳۰
اگر هوس نوشابه می‌کنید، این ماده غذایی در بدنتان کم است!

بسیاری از افراد هستند که قسم می‌خورند یک روز بدون نوشابه نمی‌توانند سر کنند. اگر شما هم دائم هوس نوشابه می‌کنید در واقع بدنتان دنبال این ماده خوراکی می‌گردد.

به گزارش مشرق، بسیاری از افراد هستند که قسم می‌خورند یک روز بدون نوشابه نمی‌توانند سر کنند. با اینکه از طعم شیرین و گازدار نوشابه لذت می‌برند اما چیزی که بیشتر بدنتان به دنبال آن بوده کافئین است. یک وعده نوشابه حاوی ۳۰ میلی‌گرم کافئین است، این مقدار برای بیدار کردنتان کافی است؛ بدون اینکه عصبی شوید.

یک دلیل کمتر شایع هوس کردن نوشابه کمبود کلسیم است. اسید فسفریک موجود در نوشیدنی گازدار می‌تواند کلسیم و منیزیم را از استخوان‌ها بشوید.

منبع:همشهری آنلاین

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
captcha

نظرات

  • انتشار یافته: 2
  • در انتظار بررسی: 3
  • غیر قابل انتشار: 1
  • BE ۰۲:۱۴ - ۱۴۰۱/۰۹/۱۰
    2 2
    بعضیا هم زیاد ساندیس دوست دارن
  • 34403 IR ۰۹:۳۶ - ۱۴۰۱/۰۹/۱۰
    0 0
    😍😍😍چیزی نمدونم بگم فقط شما خیلی خیلی خیلی خوبین

این مطالب را از دست ندهید....

فیلم برگزیده

برگزیده ورزشی

برگزیده عکس