به گزارش گروه خواندنی های مشرق به نقل از ایسنا، دكتر فرزين حلبچي افزود: اين دستگاهها فاقد ملاحظات جنسيتي و تناسب جثهاي، آمادگي جسماني پايهاي و ايمني لازم در به كارگيري است و نميتوان از آنها براي ارتقاي آمادگيهاي به دست آمده قبلي بهره برد.
وي تصريح كرد: شايد اين دستگاهها براي افرادي كه فقط بخواهند سطوح آمادگي قبلي خود را نگه دارند مناسب باشد، اما اين افراد بايد با طريقه استفاده صحيح از وسايل و اصول گرم كردن، انعطافپذيري، سرد كردن و نحوه تنفس صحيح در حين تمرينات قدرتي کاملا آشنا باشند.
کد خبر 115879
تاریخ انتشار: ۱۲ اردیبهشت ۱۳۹۱ - ۱۰:۱۱
- ۰ نظر
- چاپ
يك متخصص پزشكي ورزشي با بيان اين مطلب كه دستگاههاي ورزشي پاركها استاندارد نيست، افزود: اكثر اين وسايل قابل تنظيم نيست و التهابات تاندوني، عضلاني و مفصلي ناشي از وارد شدن نيروهاي اضافي از شايعترين عوارض استفاده از اين دستگاههاست.