فقط 6 هفته تحمل کنید

Just 6 Weeks یک برنامه بسیار کاربردی برای آندروید است که با عمل به دستور العمل های آن میتوانید طی ۶ هفته به استایل بدنی ایده آل خود برسید.این برنامه که از گرافیک بسیار خوبی برخوردار است یک برنامه ریزی روزانه برای شما انجام داده که شما باید هر روز مقدار خاصی از چند ورزش (مانند شنا،بارفیکس و…) را انجام دهید و اطلاعات را به برنامه بدهید.

تمرینات، آمار کار و یادآورهای شما فقط دو کلیک از شما فاصله دارند و هیچ چیزی نمیتواند مانع تمرینات شما شود. این نرم افزار در برنامه  6 هفته ای خود برای شما 100 حرکت کشش وزنه، 200 دراز و نشست، 150 حرکت کششی، 200 نرمش و 20 حرکت وزنه برداری را تعبیه کرده است.

برخی از ویژگی های این نرم افزار:

1. قابلیت انتخاب سطح بر اساس نتیجه ی تست تناسب اندام
2. 5 نوع حرکت مجزا که میتوانند با هم ترکیب شوند
3. زمانبندی اتوماتیک برای استراحت
4. قابلیت تنظیم زمان استراحت
5. جدول تمرینات همراه با یادآور
6. تست تناسب اندام

مخاطبان محترم گروه اجتماعی مشرق می توانند اخبار، مقالات و تصاویر اجتماعی خود را به آدرس shoma@mashreghnews.irارسال کنند تا در سریع ترین زمان ممکن به نام خودشان و به عنوان یکی از مطالب ویژه مشرق منتشر شود. در ضمن گروه اجتماعی مشرق در صدد است با پیگیری مشکلات ارسالی شما از طریق کارشناسان و مشاوران مجرب پاسخی برای ابهامات مخاطبان عزیز بیابد.